返回列表 回復 發帖

8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧!
: _, K1 j* z  P$ b& [. g4 J5.39.217.77:8898
; |# W: w: X! ^& h, d0 g公仔箱論壇1.西红柿
; f. ?+ q- p; Z1 l5 L5.39.217.77:8898含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。公仔箱論壇! D5 N% _# K" k* W& ~4 T
2.柿子5.39.217.77:88981 A, \9 y- @0 v! o
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; \* A1 a1 O* O5.39.217.77:88983.香蕉
6 h8 W- M+ A1 w2 ltvb now,tvbnow,bttvb含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
0 {3 c9 F$ ?8 D, b7 rtvb now,tvbnow,bttvb4.桔子
" v! Q6 [/ W0 n! [5 w  \含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
: E3 p7 C) q) J: C+ Q$ T& Q公仔箱論壇5.黑枣
/ k8 q: V/ @3 p4 A5.39.217.77:8898含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。2 [2 |0 q3 R. W5 r! D7 A* p1 V
6.鲜荔枝3 p8 h- A* S4 }. z
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 u/ D$ o, q  o
7.山楂
) ]$ ?( O. L* d2 U1 y. Y3 f4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
8 j3 |; n  C& q公仔箱論壇8.菠萝
- U1 R6 e: k9 h' M! d: `# ~$ b公仔箱論壇内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
thanks
返回列表