这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?* o; B9 j6 A* ~; H& r
. M0 a+ a( @ g/ u7 q% V1.西红柿
( H! { f8 t& w% o ~# u含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
2 G: z9 |9 b, O- r, V7 C2.柿子* | I! D& k! h
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇0 S8 ]) D- P/ `* U% b
3.香蕉5.39.217.77:8898: e5 a. b9 ^/ C' n: C
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。5.39.217.77:8898# o3 F! H# ^: ]/ D J' t8 @% S
4.桔子
% r2 B/ F/ f8 ]+ q! M0 T公仔箱論壇含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d0 C/ ]/ g5 w$ u9 k
5.黑枣
% V. Y4 `1 E! o V! p! t( c" \ k/ ^含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。5.39.217.77:8898+ c- q+ i8 Z8 G! |$ Z
6.鲜荔枝
% B- X; k* w f$ r9 \+ a ~' C荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
: e' j# [/ W4 ?- l- y" n( W" A7.山楂
/ {# ]! ~8 y/ o3 H味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
: _3 r; F8 ~$ h3 [8.菠萝
& A% j1 j& a* ~- y# m# Y, x内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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