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8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! - l  {" o( i+ q. n. @2 ^

/ m! k$ K; l# b/ ?! H, H7 j6 k' H( \1.西红柿5.39.217.77:8898& [8 R# F7 t( Q
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
( n- ~- P! o; @6 M4 f% gtvb now,tvbnow,bttvb2.柿子
$ T! E6 }: u: qtvb now,tvbnow,bttvb空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb8 f1 A, g; w/ Q6 T! I& t
3.香蕉, W9 x7 y, G0 g7 z# K+ Z1 ]
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。公仔箱論壇2 \5 b! L' M; F9 b
4.桔子( G# H- i+ S6 J3 n
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
8 H' N) h3 y# Z7 ]) d2 i5.39.217.77:88985.黑枣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! G( _" |- c- M: z/ o' |* n' E4 N
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
- H( p8 h  M) U5.39.217.77:88986.鲜荔枝tvb now,tvbnow,bttvb/ j9 ^( ~. C+ @' C  A, Z( s1 S
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。公仔箱論壇2 N) T- ^+ T4 k% o
7.山楂tvb now,tvbnow,bttvb& V! X3 q: ^' `
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
: f% C5 d, L+ l3 o1 f公仔箱論壇8.菠萝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 p2 S; [' v+ V: \( a
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
thanks
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