这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ ; } R3 c4 z/ o6 s( A. v, b: W
9 t5 S+ K5 f- J# O9 ?; m" `5 f公仔箱論壇1.西红柿
0 x4 x# _6 }2 C3 j% B7 u2 Q9 K* z5.39.217.77:8898含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
, F- B+ W0 ^& Z f- E2.柿子- ]- v! k9 c5 }4 h, R! p5 v
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.77:8898" P7 f: K$ b* U" m4 M* r; \5 }+ X
3.香蕉
" ]0 ` v0 k* Y公仔箱論壇含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
! f5 R; d2 K; U# h( g4.桔子8 I& ~, ^* n/ e6 V
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。公仔箱論壇* r" A5 v* A2 L; l% E; Q
5.黑枣tvb now,tvbnow,bttvb& w( {: U1 e1 t
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。tvb now,tvbnow,bttvb% f. o! }4 C: M; a" ], Z$ L: P. c, b
6.鲜荔枝
( |& a7 r; V/ w! F& e荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. O# X+ ?. U" Q& V
7.山楂
" N) k8 U$ V( q7 R4 L2 ^味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
3 A# _8 a& R3 F, I. `8.菠萝
0 L* {8 L6 e+ \7 L6 stvb now,tvbnow,bttvb内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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