【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 ) D& n [ L2 w1 v% @
1 W6 S# X# X2 q! v8 \& Qtvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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% p5 ?5 y: Y5 d |- l* V; W公仔箱論壇此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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1 } }8 Y* G7 q9 N公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 - U: E, T$ i8 `4 F# L' k* |8 O
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血液黏稠型口臭
2 G. O- U, s1 p, w6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" U0 f Y# D; ]9 z$ t9 X
當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u4 ^) n a# L& k9 I
& S0 E8 k8 o, V' `, R常用藥方如下： & y% f& c, c) b/ J
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb4 C0 I p9 g, @+ S! p0 `9 P
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 8 }$ `! W( j! q I; n: o+ u5 L7 H6 w
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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# F3 }- {. m! d* h$ X' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 d6 J- e# [6 H' X
& ~0 q/ o! E+ D) K; w* |2 H8 ]. _公仔箱論壇常用藥方如下：
Y/ Z$ w3 e3 J5 @0 s5.39.217.77:8898滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 4 U( } M0 v$ H% x+ M% `
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z- P, z* J& [! ~. w4 ]
9 r5 i3 m; }4 x$ e& S公仔箱論壇濕潤型口臭
c# B! S( e, T) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 J& N5 u, r
出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
' f. ?* L3 z! |% k u公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇: `1 s) |6 x3 |/ O4 G0 L
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 - U; I3 _- v4 n& [( M
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口臭自我檢測表 % N% x( c O) p& D' f8 Z9 h
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 3 ^( c" u$ f" g' v. i9 n
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□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; d2 d. N: n$ v% p5 B' b! l
□ 蛀牙
% n2 O3 v4 |( O# v□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） tvb now,tvbnow,bttvb& G w. E! j9 l
□ 口乾舌燥 7 j" p9 C+ |. s. w2 D% X) @( z
□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C3 U! k y" p1 H |
□ 不吃早餐 ; R0 S2 f" ?) _2 _5 I. p" Q6 M
□ 狼吞虎嚥
8 ~' p' |+ ^+ ^( C6 G, M' Htvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb( n4 m5 N0 F8 a: g3 l
□ 長期吃藥 2 n4 d; B$ k3 K
□ 抽煙 公仔箱論壇% ]1 C0 f% E- ]1 c8 U
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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