【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q {" w- O/ s/ T) R7 f7 r% |
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d/ P9 z6 k. N. v
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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# }1 n3 @/ B. T. F! }公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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8 X8 g. U! O3 }# {) F& j5.39.217.77:8898常用藥方如下：
# N7 `: N4 H1 q: f8 j( B/ h桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇* D) D Q; e& d
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
- x1 Y$ v3 X, @5 z4 Ftvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
+ Z2 a4 i" O( L) D- {公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
- r2 d" d. n4 @/ @% Rtvb now,tvbnow,bttvb清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 6 k5 K5 M: F+ b1 C4 |, Q" E
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濕潤型口臭
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V0 x( n5 w0 m出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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7 F' i4 k# J# S% k" gtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： ( i0 i4 L- ]' }- b
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
4 t0 G& A8 d K% N- m半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 1 u! o! P& K7 ]: h
: y4 A. }, b' A0 e JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.77:8898& R. z; B2 V$ T7 S
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□ 牙周病 ! r) q" l( I9 a& X$ ~6 n8 @1 j
□ 蛀牙
) |- F1 @6 h5 o& k# b2 _% k公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 5.39.217.77:88983 ^5 a$ b# [. c7 i1 N5 M. M, p
□ 口乾舌燥 公仔箱論壇! ]: W8 Y; g) M8 U6 `" L2 T0 H1 c
□ 未清理舌苔
- U: K* o& @+ z4 N公仔箱論壇□ 不吃早餐 3 F/ j9 ?& p% G, h% F2 N% J
□ 狼吞虎嚥 tvb now,tvbnow,bttvb4 `( z5 x; @. d4 ^4 Z/ G" @
□ 壓力過大
2 ]& C& B6 ~3 c3 }6 P□ 長期吃藥 5.39.217.77:8898* I. ]' ^0 M* p" y4 y
□ 抽煙 * u$ Z- U* Y( _/ \: g# V
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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