【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb ~! o. h% l2 a8 x$ v
7 o9 B i R# s2 Z% P. R喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R1 e X: n4 r G* A) C7 K
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 - F& q) H2 J& {0 j. Z1 t) [5 o
M' \! U7 c4 _' J- J5.39.217.77:8898血液黏稠型口臭 , L) u* t; c& p" Z/ U& Y
0 U, N3 n" x# B' f; ~公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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( _5 n# L' n. ?公仔箱論壇常用藥方如下： ( z+ L# ~$ t! L' x9 T! f4 D# T! i/ p
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
, Q2 e+ q1 i8 P# b公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 6 ^, O0 q2 A6 w0 F0 V) w6 C" U; U7 c+ F
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 ' J9 Q" s. D9 _& p$ Y% ~' \
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乾燥型口臭
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( K6 D- o( R$ [4 F; R8 T. Q人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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( ]& y! v g/ v1 c6 k: z& h5 b常用藥方如下：
1 ^2 M. T5 B' b! d! h5.39.217.77:8898滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 ) P. k) P% A" w
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 6 ?; F- o$ H1 Q
# Y# }4 k/ g- |6 g( g濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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% p; s7 q: [1 R8 A, Q: l公仔箱論壇常用藥方如下：
/ x* p9 r% i, M! g) w" \: t6 L茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
* q5 R, e. N5 D# f5.39.217.77:8898半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.77:88988 g7 q: L4 s4 n; h1 V- m
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口臭自我檢測表 1 h& Q6 T# f5 l. ]; O2 V
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
5 l7 ^/ |/ w0 s6 ^2 b) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙 . r- a1 O4 p% m7 Q0 f+ |
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
a# l5 O% P- A6 k. @* Ltvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥
) e Y: L9 E) ~; b, R公仔箱論壇□ 未清理舌苔
7 A7 }3 G q; U6 c公仔箱論壇□ 不吃早餐
8 D% f: p* }# [7 Q% m□ 狼吞虎嚥
0 _, e% j5 n- ^/ T$ W# }, w X! w; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 壓力過大
! e$ F ^7 j$ s( y' T# A; C□ 長期吃藥
, ~# l, D, z5 Y# N- H/ Xtvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙
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; z0 H0 [ J* D. i- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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