【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
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& l/ u5 D: C0 p, @ Z4 {7 Z公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
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! U) ^2 b, C( ?% l% [; F K5 n0 J此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T, J! e; b& g# U! \6 a+ Y/ i( N
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舌頭與口臭密不可分
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# }) B3 b$ _: e$ Ttvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 * D: j# {. ]6 P7 ^& Q Y$ ~
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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6 d, H/ p* ~& X常用藥方如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [- E, @' k. |
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 , E# Z5 A. {9 R! y2 F1 R
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
( u F/ ~& c n5 G' P血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 6 C" t) s& f3 I. q; d6 u
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乾燥型口臭5.39.217.77:88989 P/ ~5 P) _. N2 e" }
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" D# O4 _6 D6 s0 X2 \3 m公仔箱論壇人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。 / y/ f& v( V, ?7 ^/ R6 y7 U
) l% {" S0 w8 x5 I/ F' R常用藥方如下:
n) s0 Y0 H" t h( c& S) R滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇: C* B1 c* F3 X2 N& L
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.77:88984 J: _0 |1 B& S( C. z1 c
% J0 K3 ?3 w( V' B# W& |3 M1 A% E公仔箱論壇濕潤型口臭 公仔箱論壇 {4 e2 i, A, @8 v
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下:
% ~, q3 P: E8 S; e7 I1 _茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 5.39.217.77:8898$ P" d! ]1 P. m# A, l1 ?) o
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb3 s$ ?8 ~, { R) `( I; G, R
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口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb% w) Z3 @6 T% y; t4 O) {( Z6 [
8 z7 {; ~. t, W9 {& L日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇* Z- \% P+ V: b U1 s
5 T% q+ c; o$ S U; ktvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病
' L4 a/ q1 S6 y, C: n/ a. r5.39.217.77:8898□ 蛀牙
" K) \' M8 J [5.39.217.77:8898□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `8 S1 D; Q* s3 ]0 w% v: t" x
□ 口乾舌燥
( p0 o6 m$ i* S4 e0 V/ P+ G) ^( u公仔箱論壇□ 未清理舌苔
5 b( p, ^4 \) j0 A4 D□ 不吃早餐
% w) z9 E2 q2 |% s- U公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
2 e$ C0 D0 j" ~ M) Stvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
6 b. l, g3 i; w% L* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 長期吃藥
% S. R, ]4 k& j$ _9 d, n) R3 s( l' d2 z公仔箱論壇□ 抽煙
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: K2 v$ g4 }+ x8 K/ I) k5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |