【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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+ u6 ]# H9 X% i1 T% {tvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 $ |* ^9 q0 \ n5 Y' }4 ?: i* E- T
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇" ?- G$ j; E. b' ?! R+ a6 N$ t
6 W! \8 o( T' a3 M" D& B公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分 8 _" ?3 V* z0 I4 F9 h! M0 K
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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2 i0 r1 h' c8 R# o+ x. M# m9 e5.39.217.77:8898血液黏稠型口臭 " Y# v' V7 E3 B' O. i; H
6 ?% Z# ~' Z7 K p當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb& j( O" z0 r. F$ S
. y- W. Y" [: s3 f g7 E1 A( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
+ y3 a/ K: E4 ?7 G# m; t3 M# H公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 $ n6 L& n v' j: q: a0 G$ b! V
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5 U) z$ |( s v8 G3 c1 f
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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2 k* u2 A9 @; I2 S6 N6 ?: v公仔箱論壇常用藥方如下： 5.39.217.77:8898 D6 t8 z7 E& e9 {+ e
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 $ p. w7 c9 O+ y( \* E
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.77:88985 }5 R: j- {% V( M. S
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濕潤型口臭
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5 M5 D0 S/ b" T3 o+ x; S( R公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 5.39.217.77:8898: `( ]0 G0 q9 p
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常用藥方如下：
0 D6 n p& R* R7 ^$ t& ?& N5.39.217.77:8898茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
, Q. `# A3 A3 k5.39.217.77:8898半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb, j% U' @5 }6 C
* L, E6 j/ U7 R1 l* Q8 h5 u" }9 @5.39.217.77:8898口臭自我檢測表
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. g& d& n; k# G日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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Q* s9 B0 p3 G* f3 N. Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病 + q! n% s2 q2 i
□ 蛀牙 * ?+ i D. f1 J7 y% Q4 i( T u+ K" m
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇% L; B' M# r, h- _
□ 口乾舌燥
1 D( O1 U& K! |" r□ 未清理舌苔
4 n( U& r: I" f5 T8 h" q8 z, y□ 不吃早餐
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, }. g* R6 z7 \+ wtvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
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□ 抽煙 5.39.217.77:8898) g/ J3 e# h% u2 C B. b
# R& }" E: ]. f6 Y0 d: n, [tvb now,tvbnow,bttvb若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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