【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 5.39.217.77:8898. \/ H, g% b- q3 `$ y! B, k) F+ V* m
: f H% S! }* H) ]2 q' stvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 \5 U7 Q; A5 y/ F+ V! O
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 5.39.217.77:8898. d6 L& }# e7 Z) r L' `
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 公仔箱論壇! c) P/ o+ I% w- V. }
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血液黏稠型口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ I' ]# j: T; g/ P! s5 X' K
o& M6 ~$ `1 R& z9 { j+ u. ~/ T公仔箱論壇當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 g1 n; F6 t+ Y6 T
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常用藥方如下:
' N, N$ R. M$ J. O3 w0 U1 U桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb/ M- M& H. \$ [
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
/ R2 ^6 |2 x1 G血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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+ O! v* ]* b1 p- @: U公仔箱論壇常用藥方如下: # f* l7 i- G9 h' X# `
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 % s& w, S! }6 O3 v
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @" A5 z% z) @4 g, M' x
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
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! q j# P0 T5 Y公仔箱論壇常用藥方如下: 5.39.217.77:88982 p. T0 G6 W8 W# N9 p; r6 G* o5 |
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心
$ U* E# n. u }7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 6 y- e# W# B0 L3 ^
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□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q, a. p! q9 r" m. v/ B
□ 蛀牙
7 T6 v, Q0 ]6 }4 o5.39.217.77:8898□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
( y1 g- m- R3 O# v' V□ 口乾舌燥
U5 v4 l2 o9 r4 |□ 未清理舌苔 5.39.217.77:88982 w6 u# \) D1 H' W0 \' c
□ 不吃早餐
" h+ l# I5 w0 T. g8 o; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥 ; X! H w! I; ~$ o: M
□ 壓力過大 公仔箱論壇2 e( o, |, M& Y+ x8 B) e G8 P
□ 長期吃藥
. |0 N5 }% `( H$ L: d7 t7 L, H) Ztvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^$ L1 G- y& L4 A2 \' ]" ?$ g" E
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |