【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
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$ w6 ^0 z$ u, ]+ s$ k/ E4 N7 ^. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
- K' y0 i; H0 M# `. x" etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _( z8 s+ |5 J( ?
此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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) R( O- b% c: P# s4 n舌頭與口臭密不可分
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0 l! ?/ F6 [. a3 |+ B& y" E只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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3 D) [% {8 S4 I6 {tvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb8 P. n& w# B9 R% w- |
+ G: z2 }- }( x3 S5.39.217.77:8898常用藥方如下: 5.39.217.77:88981 K8 i1 w, @1 s) G) {
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {( f* ]2 f3 M
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇9 U4 g" ?7 |) P2 [2 R
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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4 s4 Z/ F2 Q" T: }公仔箱論壇人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( A. h( s- J5 N2 s: l3 @# i8 r# [
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
1 Z; r, q" i2 y: J清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇" w, \1 S6 U% q- J0 k% J9 i6 R
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濕潤型口臭 5.39.217.77:8898' y( b0 T8 x4 S7 ~& O6 _7 W* d1 d
; [6 \4 p F; [" B, r5.39.217.77:8898出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 |7 }# a. q9 ^0 P- w3 {
4 w; S" }( S2 J( Z" dtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下: : {" `4 I! M* n3 T- @1 h |
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb* i. _+ O9 J/ m# h/ {
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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6 C3 c ^2 v$ l' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇" s% Y6 b) I- }$ V8 N2 l# t# K
9 l* W8 X, t" v7 w8 ?! k3 G□ 牙周病 公仔箱論壇! M" Y. {% A/ D# v4 L8 s
□ 蛀牙
9 F: C9 ?, H1 |6 U4 Gtvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
' }9 n/ w0 s+ s9 \' j L: N□ 口乾舌燥
) E; h' X4 Y5 h2 u% X9 o□ 未清理舌苔
+ y' B1 K8 H, p' E- R公仔箱論壇□ 不吃早餐
/ c y% q/ b1 X7 N* ^) t□ 狼吞虎嚥 ) m) t# Y' @+ S
□ 壓力過大 2 q# y1 i3 I' }
□ 長期吃藥 + W5 g2 L: u, ^0 ~# ~
□ 抽煙 公仔箱論壇3 i$ m2 z8 T- j$ T; T L
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |