【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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+ K) G* [/ g* l" z7 I4 P8 w# z公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分 0 X1 R/ X% ]7 O4 X! y6 D8 T" K
9 M- J; ?2 B( n, r5 y' Jtvb now,tvbnow,bttvb只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 / N$ g; M* O4 ], j
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血液黏稠型口臭
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1 F7 U. F6 K6 Q1 @當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O9 A# d" p) V' V8 u
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常用藥方如下： 4 @* y# v1 I; U
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 # `. S( d' ~" H9 W7 p
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
1 Y& ]/ D/ ^+ V, O( z公仔箱論壇血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 5.39.217.77:8898" t1 J& U0 b# l/ @: N
% s( @( M: E5 Rtvb now,tvbnow,bttvb乾燥型口臭5 q3 a; ]1 o! x0 @9 N# e: @4 c
5 w' Z- F3 `/ m& F% ~& s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v2 p4 d( [) ^6 u6 J0 ~6 r
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb. X# l" ^5 U ?5 [$ s: U4 R2 M
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
1 Y& M, d1 m M% O0 Itvb now,tvbnow,bttvb清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 tvb now,tvbnow,bttvb4 A4 z2 R. |- \& C8 h7 Q
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 / i" [* P9 i& U4 ^* q
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常用藥方如下： 公仔箱論壇4 @# ~, ^. `4 ?/ c. }
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
* {" ~$ U, ?! Z3 ]: I' ^+ _半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e" w$ b9 V& I9 [: T, s* [8 X* h
0 Y4 u l" y7 J; q1 w$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表
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7 E0 s; i4 _- s- i- B& R9 Y. _+ @公仔箱論壇日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 tvb now,tvbnow,bttvb/ n/ C e' @5 U: `4 t, x5 n! O
0 o5 F2 L! F* ~! h8 S$ {5.39.217.77:8898□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb" y) s' d& c+ O( S5 @" L
□ 蛀牙
4 c& k N* K5 @3 o8 g□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 6 u# F6 g1 R9 {# a9 n1 W0 D7 t
□ 口乾舌燥 ( y( n8 U2 _0 J9 ?; B
□ 未清理舌苔 公仔箱論壇1 H8 U4 q( j# X) T5 ?# j" T9 U5 A4 C
□ 不吃早餐
) p( N: x; X2 W2 C! u! k. w公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
5 x7 [2 i5 L: E8 I5 g公仔箱論壇□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb( H+ Q7 k' v1 C S: M: q
□ 長期吃藥
! }+ ], D* ^/ e6 M" f5.39.217.77:8898□ 抽煙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u) ~$ U: _' r+ D- |4 S1 ^! D' W$ D, ?
2 j& M) \& p& C9 R# e公仔箱論壇若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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