【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 9 @) z F8 P: _* [& y# X5 x" \9 E
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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5 P. K! d9 k: j0 p& d% t J1 Y& L公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 5.39.217.77:8898+ v; i4 m I( F2 l& A
) q) N. _/ W5 i; ?tvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 + P% l$ H2 ]9 U
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常用藥方如下：
9 |' F; t& m8 q" U桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 . M9 E$ ?1 {/ |! J7 _
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
: X5 O, v5 ?, d" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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- ~" x: `; ~ V人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 3 Z/ `+ D, Q3 K0 g
0 |0 Y' T& z& Qtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： T( ~8 }6 v( S( t" l
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 5.39.217.77:8898 O8 J+ Q! i. H' u0 f- o* b# x
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇) H. y1 E% ]$ @) M$ k0 l3 h
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
* k( y5 |+ S* @$ {0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 + D8 Q: V ~. p2 w0 a7 K6 J
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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7 A1 I( o3 l& p5 I0 I: y2 g5.39.217.77:8898口臭自我檢測表
; L( ~8 `" K8 {8 ] ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n0 ^3 n: p2 ^日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
" k6 W' X' O1 d) `□ 蛀牙
8 u8 g; }/ U A□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
+ J: d( H) b) g+ O1 c; m□ 口乾舌燥
E: v3 X( N& i! ]% K: l) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔
( M7 I3 l1 g! e: \5.39.217.77:8898□ 不吃早餐
$ Y* q6 M6 d- Q1 v3 ]7 c□ 狼吞虎嚥
+ n5 u( U+ a7 ]5 o. ^7 n$ }公仔箱論壇□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb q: B9 [" f- |* U
□ 長期吃藥
" X7 R5 u* w0 @7 Z5.39.217.77:8898□ 抽煙
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! v9 Y1 v( F8 H5.39.217.77:8898若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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