由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。
, O. ^$ w1 h: j K2 c" A公仔箱論壇
" R2 \0 V$ N% Q6 ?/ z" `) P G油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。公仔箱論壇% {; O8 w' G0 d/ v; h- }. T+ x: e
9 \6 S) E$ {0 \4 k }+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
6 T, Y. n- }: c1 V4 h" |( A1 ]5.39.217.77:8898' l1 G/ \0 H/ ~; P+ Z8 q
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]) l5 J) k% G8 k. ]8 C
3 k! r# [2 ]$ d: m: M公仔箱論壇另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。5 ] O, ~# y* J$ E, q) ^. m: }
6 E$ {3 U, b \4 S
若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。
; L! s( y1 v7 M3 etvb now,tvbnow,bttvb
$ L8 y* `1 R- |) u秋冬頭皮保養重點小技巧：tvb now,tvbnow,bttvb6 v2 Z) Y4 I( H# h+ e5 R
9 \6 C7 G* d) [6 D4 n1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。
; `( U# p4 ]# ]1 G! n1 f1 X( J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x" ~. U/ u+ {4 N* q1 L( O9 K K
2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。tvb now,tvbnow,bttvb' R$ r( a9 I! k8 O" o
公仔箱論壇& y* o/ |2 Z) ^3 P
3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。5.39.217.77:8898" Z4 g! p" [3 @( b2 M' D% ]5 l: a5 q, Q
+ e1 A9 \$ U' k- y# m4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。
1 |4 h8 w# Y1 F, X& b! ]公仔箱論壇
3 v+ P. T& D! k0 @台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 