現代民眾常因用眼過度，或是所在環境乾燥而使眼睛出現乾燥或酸澀，執業中醫師賴睿昕表示，脾胃濕熱體質便是容易出現乾眼症問題的體質之一，建議可透過葛根菊花茶來幫助改善。
& }# H, ^2 }2 K" Ttvb now,tvbnow,bttvb
. j, a, e7 Q- f5 E/ J5 y賴睿昕指出，有眼睛乾澀的患者越來越多，雙眼特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜，保持眼睛舒服的。
% E3 y3 N5 i0 Y% X* E; V" y# h* d5.39.217.77:88980 g3 N9 J1 { _: R$ Y" N0 K7 A5 U$ z
而所謂“乾眼症”是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現有乾澀，灼痛感，眼屎較多，其他伴隨症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時常常可以看到有眼結膜慢性充血的狀況。5.39.217.77:8898$ P( d: m1 y* g! _9 I
! r3 R" j2 L. E& R9 u$ v( \0 p" u賴睿昕提醒有許多的年輕族群，因為常常外食，熬夜晚睡，再加上飲食喜食烤辣炸，便容易產生脾胃濕熱體質，而這也是容易導致乾眼症的體質，通常這類體質會伴隨症狀還有口臭口膩、口苦口渴、納呆嘔惡、腹痞脹痛等問題，建議可透過有利濕清熱功效的葛根菊花茶來幫助改善。
! b0 Q9 H9 [2 J& b; U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G: ?2 {) V9 D1 }1 [5 J. c8 O
【葛根菊花茶】公仔箱論壇# t' n6 U9 w8 A/ c @: q
5.39.217.77:8898" {! n) a1 s! m3 b7 q
材料：葛根5克、菊花1克、綠茶1克、冰糖適量。
+ n) v! t5 O4 A$ \5.39.217.77:8898! a" \( b, T0 I
作法：將所有材料混合後，用滾水沖泡30秒後倒掉水分，再次加入滾水，加蓋燜5分鐘，最後放入適量冰糖調味即可。
* f. ^, j# `' k6 n% k5.39.217.77:8898; s- D ?) I. o# i, u
說明：菊花清利頭目，通七竅的作用與葛根、綠茶合用，可以增加清熱利濕。
) d: c S* _: R7 C g# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T$ m1 J7 y: [: h% o: Z台灣新生報 |
發表於 2019-2-24 08:31 AM
| 
