原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
. H& N. {, _ ~! J# N ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u9 i" W1 a2 B
輔料：蜂蜜 適量
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3 z# {+ D) z3 X5 ?公仔箱論壇 做法：
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- J& S1 y8 ~7 M% M( b" Y3 mtvb now,tvbnow,bttvb 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {1 c( Q! _. j) N/ m
3 i- s) S5 V& u" G4 s: W5 V2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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& z' m7 b7 O+ {# x$ Y 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 公仔箱論壇: A3 q$ A( \, ^! ~1 q# H
3 i* P, O: W' etvb now,tvbnow,bttvb Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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+ c/ X" U, m' J5 p0 J: O" F- x: h 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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