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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
- Z7 _0 n) w& I, Q% g) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( C3 i7 |7 f: u9 G8 Z
  輔料:蜂蜜 適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 P" ^& |/ U3 Y7 a" F) u
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  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ @8 K; s& j$ K

7 ~. R% m! W4 n5.39.217.77:8898  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 6 |, ^! T; x$ o* W. Q4 N
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  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb& k: Y& Y9 B- ?
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  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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  Tips:
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" {  I/ Q( H  ?2 I6 |, R5.39.217.77:8898  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。 % @% q3 z! y1 w8 R3 W$ S- i5 C
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  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
谢谢分享。。。。。
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