原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 公仔箱論壇. l3 l4 W* ^! a/ F2 }
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輔料：蜂蜜 適量
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3 s0 {: E2 _3 N# i ~) Ptvb now,tvbnow,bttvb 做法： 公仔箱論壇% w, a) q l8 P3 R. T
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L8 d( v' I8 ]" b4 ]+ q
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 ' ]0 S, y0 y0 X% E6 i! F3 O
' C Y0 m5 u/ ?2 x% otvb now,tvbnow,bttvb Tips：
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6 k. d$ Q8 `3 @/ n2 l- q 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 7 \" N" v0 x! I
# l- r1 U$ B" V2 ~3 J# L1 ~6 j5.39.217.77:8898 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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