原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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輔料：蜂蜜 適量 5.39.217.77:88985 ?8 L2 I, L+ d+ p( x, Z
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做法：
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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4 m3 B( V* I* g* k8 P: y; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 ( N0 n: A n" x3 f6 ~: M$ _
! _9 U! [% e1 q$ x- }8 k; K6 W 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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& X2 C9 w* S- g& d7 p, R$ H5.39.217.77:8898 Tips： 公仔箱論壇: a3 G- N" S( M/ O& D3 t9 r% E
9 o5 t. l) y+ ~" L6 E 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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- m% n) t: j2 J+ C$ otvb now,tvbnow,bttvb 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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