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春天教你做玫瑰養顏粥

原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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0 {$ F) z% O! j/ K$ Y公仔箱論壇  輔料:蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F: q  H0 I1 f
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  做法:
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. A1 V  P6 z) x8 k* q8 o- ^tvb now,tvbnow,bttvb  1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。   _* a' t7 |8 X& x

0 |" e& K: j; r* [. H5 s; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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  3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb# G/ \5 q2 a7 _) E8 X

7 c& @+ ?5 F/ o$ W* e: ?* C, C! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Tips:
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! x# e$ |: Y. I3 R, }  玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。
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  特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。
謝謝分享~
很不错。。谢谢分享
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