原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 5.39.217.77:8898) J" k9 f+ Q8 F7 A: B- R( u0 k$ M' A
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做法：
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0 H0 {/ t) T4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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& R% Y! G T+ C: Z2 ^( @7 `3 ?公仔箱論壇 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 ! `8 g6 o$ x6 y) z& ~( \
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： 公仔箱論壇" @/ f% m& A1 J( r" H: Y& d
' Z2 @* g S8 M1 q- ^ 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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! k" H0 i9 a0 T6 D( V- H5.39.217.77:8898 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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