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[健康資訊] 熱水洗手易生倒刺?

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a  j! w2 ?; K  b: B1 U3 d/ X8 J
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皮膚乾燥,容易令人滿手倒刺,若處理不善,小心發炎感染。皮膚科醫生表示,近期每星期都接獲2至3宗因皮膚太乾或「搣倒刺」,導致傷口受細菌感染的求醫個案,提醒市民要做好手部皮膚護理,包括手指也要仔細塗上潤膚膏及油膏,並避免接觸潔淨力強或殺菌力高的清潔液。        6 I% C4 T; N9 U6 \* S; s" ?6 I3 w

% C" {1 p7 Y1 P! o4 [, I5 f- s/ I& D記者 梁麗兒
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/ F/ h5 p* b: d6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚科專科醫生陳湧表示,正常及健康的皮膚,細胞與細胞之間有天然脂肪包裹,令皮膚無縫及緊緻。若皮膚太乾燥,缺乏油脂,便會令皮膚細胞裂開,容易有倒刺問題,或皮膚有小傷口,倒刺則多見於指甲附近的皮膚。當皮膚有傷口時,細菌或致敏源便可經此進入皮膚,增加感染或濕疹風險。5.39.217.77:88981 p& J+ N& e" H& `) p8 x1 B" p

5 M% H1 n3 [5 w$ i* g  I8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天及乾燥天氣,會令皮膚容易流失水份及變乾,並令倒刺出現,陳指,皮膚問題其實與生活習慣也相關,包括雙手經常接觸刺激物品或「經常濕水」的人,如家庭主婦、食肆員工,洗碗時無戴手套,直接使用洗潔精,可損害皮膚。平日接觸過多潔淨力強的洗手液,或殺菌力高的清潔產品都會出事。- g; Z- w7 C# g: P7 o

2 r  {( k. J1 p0 d( ztvb now,tvbnow,bttvb陳稱,曾有一名40多歲的求診男士,平日較少護膚,因為從事金融工作,日常壓力較大,有搣手指皮及倒刺習慣,求醫時大部份手指已出現感染情況,包括紅腫、脫皮、流水、流膿等症狀。檢查證實感染金黃葡萄球菌引致甲溝炎,需接受抗生素藥物治療。冬天每星期均有2、3宗類似的皮膚感染求診個案,患者包括壓力大的上班族、家庭主婦等。
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3 `$ e: A7 n3 }1 g# l8 M% V公仔箱論壇手指有倒刺,切忌亂搣,否則隨時令皮膚撕開更大傷口,增加細菌感染風險。陳指,使用酒精為皮膚殺菌也是錯誤做法,正確為即時用乾淨的指甲鉗,剪走倒刺便可。想減少倒刺形成及預防皮膚乾燥,手部護膚程序不可缺少,「好多人用潤手膏時,多數用喺手心,忽略咗手背嘅皮膚,其實手指附近嘅皮膚都要保護」。他建議每日使用潤膚膏3至4次,尤其洗手之後,如皮膚特別乾燥,使用次數要更多。
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- @2 t& ?+ G$ T% q  R搽cream夠補濕 lotion或gel唔夠潤4 r1 t, A% Z# p( {. e; M! ?
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正確護膚程序很重要,陳建議先使用水膏(cream)作第一層護膚,因為比較水潤,可以為肌膚補充水份及保持濕潤。相隔數分鐘後,再塗用油膏(ointment)作第二層保護,油膏屬閉合性質的潤膚產品,有鎖水作用,猶如保護膜一樣保護皮膚。成份方面,建議選擇有補濕成份的水膏,例如乳木果、甘油、透明質酸、神經醯胺(ceramide)及蘆筍等。不少人只用油膏潤手膏,只能保護皮膚,但無法補濕,變相潤膚功效不大,如馬油便屬油份較重的油膏,較難補濕,建議先用水膏,再用馬油較好。
; a5 a3 f. t1 a- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u  w2 Y: @+ }. r* O陳稱,潤膚液(lotion)或啫喱(gel)普遍滋潤程度不足,難以阻止水份流失,加上滲透度低,保護肌膚的作用不大,一般較適合夏天使用。另外,日常不建議使用熱水洗手,以免沖走皮膚表面的油脂,令肌膚失去保護。2 J6 \7 \8 g  o% o6 p7 m

; M6 v5 z; n7 y" s5.39.217.77:8898拇指無月牙 或貧血荷爾蒙失調
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2 d( B6 F# j5 R% `' X+ Y3 G* \5.39.217.77:8898不少人認為手指甲唔夠靚兼無光澤,與缺乏維他命有關,陳指,指甲健康與維他命不足無直接關連,其實指甲及附近皮膚的護膚程序更重要,亦有不少人擔心指甲的月牙太細,隨時影響健康,原來若拇指沒有月牙,或反映身體有其他問題,需要小心。
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% l* N: j3 _& ]* x2 O3 F& V' x5 y& g. }5.39.217.77:8898陳稱,月牙即「甲母質」,負責製造指甲的細胞,在正常情況下,佔整隻指甲約五分一的範圍。如拇指沒有月牙,可反映身體有不同毛病,例如貧血、荷爾蒙失調如甲亢等甲狀腺問題等,不能掉以輕心;至於其他手指無月牙,「可能只係睇唔到,或生得太入,唔能夠反映身體健康有問題」。公仔箱論壇+ S. X( q" x0 G- `4 K. q; S
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指甲表面猶如被冰鑿,出現一點點的凹陷小孔,陳指,可能是免疫系統疾病如銀屑病的表現,因為該病會影響患者表皮細胞的生長,影響了指甲的外觀。如指甲表面出現一條黑色直線,可能是生甲位置受黑色素細胞影響,例如生癦,也可能是患上其中一種皮膚癌黑色素瘤,需臨床檢查或抽驗組織診斷。
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【手部護膚貼士】公仔箱論壇9 }" q; p- F+ z5 _
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●每日使用護膚膏3至4次,若皮膚太乾,護膚次數要增加
# s/ Y: d7 M8 M% h: H+ L4 q& n! f●避免用太熱的水洗手
, {# y" c9 L' g* G; N, z公仔箱論壇●洗手後宜立即使用護膚膏公仔箱論壇4 F* H  `* ~( N# S* i# x  f4 x
●避免用潔淨力或殺菌力高的清潔液或消毒啫喱5.39.217.77:8898" r7 N* q, Z3 e9 p! B
●使用洗潔精或清潔劑時,要戴手套5.39.217.77:8898, }! y1 ^7 Y; H+ {( n3 s
●選擇比較溫和的洗手液5.39.217.77:8898/ S  s1 Z: V2 m( D2 v# r" O/ m/ x

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2 f2 |: [7 a7 r1 u/ E, b, I' e5.39.217.77:8898曾有男病人因拔倒刺,引致感染金黃葡萄球菌造成甲溝炎,需抗生素治療。原圖張柏基攝3 ?) r" v8 \8 ^* Y3 P* \

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* A) i7 d# L2 f0 i陳湧建議皮膚乾燥及容易有倒刺的市民,每日至少使用潤膚膏3、4次。張柏基攝
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陳湧建議市民先用水膏(左)作第一層補濕護膏,然後以油份較重的油膏(右)作第二層保護。張柏基攝5.39.217.77:8898' @2 q; @, N0 E
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陳湧指出,皮膚太乾燥、缺乏護膚的人士,容易有倒刺問題。張柏基攝
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  • soforlee

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