3 ]6 D5 \ ]. ^) T, C9 H; k L5.39.217.77:8898編按:牙痛不是病,痛起來要命! 看了牙醫,牙齒還是隱隱作痛? 牙痛的原因很多,最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒(蛀牙)、牙齒神經(牙髓)發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂(牙根破碎)等等原因造成。但是到牙科診所看診、照X光,也檢查不出牙齒異常,諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛,就是非齒原性牙痛。
) j7 W+ G( t6 P: Q N; R- L6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" @. z2 @0 W% L/ J0 A5 Z5 f1 p J
非齒原性牙痛- 非齒原性牙痛需要對症下藥,因為牙齒很健康,所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷,可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療(抽神經)或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多,患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。
- Q7 A; O* X. w, e8 i+ x6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k8 m4 v; B! ~- u
體質上火也會牙痛- 中醫也有觀點認為,體質上火會造成牙痛,所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊,更會嚴重影響生活品質,建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治,急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。 5.39.217.77:88987 s8 A |6 t3 f; Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 ~) c/ M1 t' @7 o/ a2 n" ~
【早安健康/加藤雅俊(日本整體療法專門學校校長)】 合谷: 抑制激烈怒氣的穴道 & m Q" U$ R4 ?) v: V! b
tvb now,tvbnow,bttvb. m; S+ c' v z u
怒氣瞬間爆發 ) c6 v _" f/ P$ Q, h A
$ p& H1 R% v c( P9 X- [+ J# Ctvb now,tvbnow,bttvb手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始,位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候,感覺有痠痛的刺激的話,這個位置就是正確的。
' |/ T m8 R4 U" ?1 t5.39.217.77:8898/ \' `- Y! O4 w7 `3 _' J
情緒小咒語 「怒氣呀,停下來!」 tvb now,tvbnow,bttvb( K, X# P% u; q1 ]! ]/ E! w
/ m- h3 |/ A" q: [4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎比嗎啡更有力量
- J9 y( H9 m- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s- f* R" [# o7 P對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。
. C' N3 h& Q9 W* X6 m5.39.217.77:8898
( Q1 q0 z% X3 |! w" o% M" Z# d0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。
- |* R1 B/ T7 u' n. h* s9 `9 _$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. K" O+ H$ w* F4 V' N) e
再加上對壓力或內臟的不適也有效,在眾多的萬能穴道之中,是最具代表性的穴道。 - @; r3 v. `! q8 k: T. O, l$ y
, h) g, J" V: M. D; a2 h; {
按壓合谷,就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果,而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍,不只是疼痛,就連激烈的怒氣也能抑止。 公仔箱論壇5 V9 g1 X, l$ O
! w- X! V: ?( m
說真的,被部下的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 公仔箱論壇' i$ F7 K' v0 a6 A. M* S
' g* j) g( l g0 y8 [
突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停下來!」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時,按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前,不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。
( T2 W* r( X' H# y5.39.217.77:8898
% P9 L# r2 O5 v% g* n/ |" r3 Z公仔箱論壇當然,也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火,為了讓自己冷靜下來,請先按壓穴道。這個時候,再加上「情緒小咒語」,會更有效果。
; U2 H$ {) ~, u$ b/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `7 R& ^- F3 O8 w& }' U1 y
◎合谷會降血壓
0 p+ s3 K$ i# E& R3 f HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 o( A/ d3 q) Q% U9 y% q
. H- i' d+ v& l4 p% g
一般認為,在怒氣爆發的時候,血壓會上升,或是血液集中到頭部,能讓這種狀態恢復正常的,就是合谷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f' q3 Z: P* e8 I. \
0 S% e$ e2 u, E+ Q! h6 B
常常有人問道:「如果一直按壓降血壓的穴道,血壓會不會下降過多呢?」其實並不需要擔心這樣的問題的。 # _) c& H0 Z# m: _ {! `) | X
; z3 o7 M" R! ^( e% ?; i
穴道按壓,和降血壓的藥是不同的,是為了讓腦「正常化」的手段,和血壓的高低沒有關係,只會幫助恢復到正常狀態。
4 u l0 u# g H7 ]' o6 b/ Z' B- a6 ]# |0 u/ q1 \$ c4 |* ]5 Q
穴道是「沒有副作用的藥」。 0 ^1 d: S* N! K7 Q" ?
5.39.217.77:8898" {* L3 r+ I, M' F
雖然合谷是如此萬能的穴道,但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候,沒有痠痛的刺激(因人而異,或許有人會感覺麻麻刺刺的),就要懷疑位置是否按錯了。 5.39.217.77:88984 Z: s0 Z6 W0 a# ~
- p' ?! L, |" {/ ]! b5.39.217.77:8898合谷正如字面所示,是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。
3 r+ |8 T2 n6 z! Vtvb now,tvbnow,bttvb
* l/ i% f! m: ~' Y$ A0 |公仔箱論壇用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部分,從骨頭的後側往上推一樣地按,就能輕鬆按到。 |