【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
: t4 h1 a8 W$ n0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f& ], ~* z, P2 ~
如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
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首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
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放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 # C. b0 Q' }' Z) _, ^
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這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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) t) T; ?8 V" l- s) k+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 q8 u3 n- ^; D; E
& }3 D/ p5 e+ S% o4 x# e& ]- ]( {tvb now,tvbnow,bttvb一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
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這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 , C+ Q- t0 G7 x1 W; Y, o* ]
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特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
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& o% {$ i! u* c泥狀的糞便是隱性便秘
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1 w0 `1 n8 h* H4 c% W" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 / t' r M. }& |4 o- b% G
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我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 5.39.217.77:88985 u$ C. P1 v' o. _
" T; i( ?$ b# D- ^) `2 n8 @這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 5.39.217.77:8898) P7 B: }0 R, {, y* E
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這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
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x' ? C8 O# W. j7 u這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [3 G% s% B2 Z6 }
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6 U9 C+ |, ?, Y: m3 v0 Vtvb now,tvbnow,bttvb測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！5.39.217.77:8898. }2 R( N5 E6 M/ R2 k! x1 @" Q
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＊你是否有下列的情況？0 [1 S9 u; Z- Q3 z3 A( B! ?; n
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9 N" j8 ]2 C' M' B6 `/ \" h- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
: M2 k8 U1 N, Stvb now,tvbnow,bttvb結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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