【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b/ ?. i7 L* L3 `
8 R! z) t, U) K" f* A如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
1 p2 t$ s @8 i! W1 w0 k1 K2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _5 E3 l4 b4 D! @5 z" h; Q5.39.217.77:8898首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
2 q2 w# a- ^ A& `1 r% H
* o* n( e( m! p6 ^0 W1 \# y5.39.217.77:8898放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
+ w1 E3 z9 |1 O Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 N7 c- ~6 e+ {$ d# W: Y$ e這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
7 h& e# L; \) {. Y( J8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( `* I) A7 e. [, ]& M
這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t7 R- G6 \/ x) c3 Q1 o
3 ?" D' }: d! A, \- c
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w$ E7 Q7 E; ?
% A0 W4 J% j& L+ H這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。
2 `+ o! k+ u/ a, D+ v s: q' | s! [. G
特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
! v, E$ e6 @9 H$ D- E& c& W: b# p5.39.217.77:8898
& q; G8 D9 z. g5 h% l. Z) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泥狀的糞便是隱性便秘 $ p3 n7 t9 z: V: D- h& I
4 m3 c" B1 S$ s$ M$ _# v
「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 " ]4 F% @# a* M3 {
tvb now,tvbnow,bttvb# p3 |1 `' q) F( A! c
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 tvb now,tvbnow,bttvb3 h* V6 K/ F6 a+ R M
4 e& P+ @7 D8 B5.39.217.77:8898這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
% R/ W+ P# Q2 d; Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 s& F- R/ z$ X這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
0 p* c3 J7 b2 X3 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% V6 Q& b1 @# r- c7 _$ T& G6 ?
這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
' _ |- M Z2 m1 ytvb now,tvbnow,bttvb; }# C0 v# @& j2 E& g4 A
' r; N) W. a0 x; ]) e( _# _6 o( w. t `tvb now,tvbnow,bttvb測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
$ _+ W5 P5 p. z/ K* l2 S$ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 _9 D$ [" b% V
# N9 f1 ]. ^) K3 j0 _
5.39.217.77:88986 J) p/ V' _" Y; n& w( d4 u: e$ Y- `
' r& |, P* M) Q' w$ w2 E＊你是否有下列的情況？
9 ?" ]( G: @0 G- P/ E2 |, s2 E2 K . W d! j4 s5 b
2 k, Q! B- x! ztvb now,tvbnow,bttvb- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
9 e" X4 e) f+ v& b2 c結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
