【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
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如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
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4 m& j% R9 j8 Z. n( Q$ B5.39.217.77:8898首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 , E$ T1 b( `7 }- m* L6 U
2 ^2 s: V) {5 z+ W+ }放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 tvb now,tvbnow,bttvb4 S6 d* X1 B* F
0 K. Q9 ?/ @' s R" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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) e4 Z ] t5 Y( I" H3 Q5 z+ a+ ztvb now,tvbnow,bttvb這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z' R/ G6 p+ s1 Q
1 g5 M8 r7 {( b/ k5 m6 l+ h5.39.217.77:8898一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 公仔箱論壇1 E1 a& I# q8 O" l* O8 F- W2 P4 `
4 g4 {5 I/ C5 f0 Htvb now,tvbnow,bttvb這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 5.39.217.77:8898, c/ t1 Z# e6 L: n, X
" f4 s2 G5 j: N6 z: Y5.39.217.77:8898特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 3 U5 I- B; {. h9 `6 f0 n
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泥狀的糞便是隱性便秘
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' |- n; ^ Q2 c0 `- f5 F「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y1 H- S) b- {3 Q
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我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 & `/ I& o( `4 i9 \. C
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這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
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這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {, D$ E# F0 u2 L* I
2 Z, K' Q- Y! u8 B這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
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測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！5.39.217.77:88985 U; G- u( M* }- [8 t5 Z4 `
! ]% C, x& V# r/ e( R6 I, t% u5.39.217.77:8898公仔箱論壇. x7 [5 F, K+ O# s( m% O6 c- j5 @
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' }) p: B3 X) ]2 t8 Q$ w8 F0 C＊你是否有下列的情況？tvb now,tvbnow,bttvb. W% O( A% D' I" e5 Y7 I
, k$ n6 t3 ]. @ 公仔箱論壇2 r+ r7 Z7 y( p( A
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
7 N+ M! }6 f+ G: M6 m' A' y; k公仔箱論壇結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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