粉葛牛大力赤小豆湯
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( Z ?: ^) ]9 u3 y& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 + k- b8 v( w, h; t1 [0 p0 U
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）) r- e9 q- `+ C5 I
製法：加清水14碗煲3小時即成
+ H$ U( m# J# q/ h功效：解肌止痛、活絡去濕
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. y6 ?$ G6 Y4 q3 `: O* btvb now,tvbnow,bttvb杜仲海龍海馬湯 5 `. o1 f& O% M ^5 n
) V4 S& q9 S" q. ?! Z杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H" _& P3 \4 x" U5 J
5.39.217.77:8898/ _' v& p- b0 w) S( ^
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）5.39.217.77:8898: K( K( W2 V! U8 U( H
製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d- _( l2 p: S! O
功效：補腎填精、強腰壯骨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s$ J* F0 `" w0 I! e' ^
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眉豆花生木瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U3 X% Q W+ n6 j
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
/ v0 }+ C5 i* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成
' W5 u) O* q: H) `6 Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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