粉葛牛大力赤小豆湯
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8 p/ t+ M9 O; n6 `% ?9 ]* [tvb now,tvbnow,bttvb粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效,而且生津解渴、能治感冒頭痛,是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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" ~. a& B: }$ k2 A) o/ p5 G材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片(4人分量)
" K& C$ F! l( K, H% F) ?. Utvb now,tvbnow,bttvb製法:加清水14碗煲3小時即成 w: u f: E* g- l7 y0 L: Z
功效:解肌止痛、活絡去濕 tvb now,tvbnow,bttvb. O" Q, Y' `! ]: @
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杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O9 F, {$ K! p% S+ {
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓,兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎,中年人士及長者尤其適合。
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' O' n9 l% s) X, Q材料:杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤(4人分量)
' @ o7 L* F) p4 g r9 V4 s製法:加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o9 Q5 u2 b' f# f2 v
功效:補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
5 w5 j/ C; V" h2 H# o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 k6 i6 m! P) i$ M9 a
眉豆去濕、消腳腫,對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
4 v4 f& E) t4 `8 k; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s( [6 G+ |4 {8 O" X @' p5.39.217.77:8898材料:眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢(4人分量)
3 l; ^0 i% c7 K* J, [製法:加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B, x1 O5 |7 L4 O! C
功效:去濕通絡、補益肝腎 |