粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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7 ?+ d8 [/ g3 d# O/ M% t公仔箱論壇材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）( T, s. g% R6 m4 B
製法：加清水14碗煲3小時即成
5 p5 e" N& s' |4 Z公仔箱論壇功效：解肌止痛、活絡去濕 j! Q, m9 a- P# [
$ M" O" ^& [- ~, q! s: @3 m4 D- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 A; Z8 \3 T5 H; N+ h
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 公仔箱論壇5 q8 _" R& T+ ~3 V' l$ J
3 i' D; K; ^+ B% n, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇! G$ u% e( I' a N$ i) H& b
製法：加清水12碗煲2小時即成tvb now,tvbnow,bttvb5 q( m$ ^7 D, r" q" S+ K- y
功效：補腎填精、強腰壯骨
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3 r+ L3 b' _% O2 p# H眉豆花生木瓜湯 $ j' X+ S0 g3 ^) j# [$ F5 _- C
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
7 X; _% r! B8 D6 W) W6 \- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X3 t+ }: r2 n2 T材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
/ |' Q( N' o, w& Q8 [3 |5.39.217.77:8898製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N1 z8 L5 w7 m
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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