粉葛牛大力赤小豆湯
, A% F" u j* l" I2 J6 L0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C+ t( J! ^% }+ f+ E) N# P$ Y7 t公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 1 ~+ K- u# s0 a; W8 Y
/ Y. q. G& c3 p& _材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 a9 }. j7 V- a) J( X
製法：加清水14碗煲3小時即成
2 V/ n! ]- l8 N. M3 F% q& f8 c功效：解肌止痛、活絡去濕
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杜仲海龍海馬湯
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% V1 J& B2 s' f杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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# }8 m/ G9 D7 z8 `9 A8 u5.39.217.77:8898材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
$ g( ]3 f) h' I& o- b9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! y3 Y& d3 I" s }
功效：補腎填精、強腰壯骨
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6 l! t8 f/ n; J/ w眉豆花生木瓜湯
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! k- U7 r) O8 Q% qtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
9 E6 M1 u* v/ K: Y1 b+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V, x5 [5 A* T3 f
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
4 b# ~% w4 H7 P+ ?製法：加清水12碗煲2小時即成
* E- Z5 L) g w% A4 B# l, o- U( H# T公仔箱論壇功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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