粉葛牛大力赤小豆湯
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! E! A' a% [0 y, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x- y& `7 A; W* Q% {8 {' {
. s8 E: K) G' J$ ftvb now,tvbnow,bttvb材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
7 o+ l' k" x7 r3 `0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成
! s1 D+ R; I1 B0 P. R功效：解肌止痛、活絡去濕
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8 I+ b- Q3 U! @% E7 g- @, O公仔箱論壇杜仲海龍海馬湯 5.39.217.77:8898; K& S( ?7 f1 s1 i" b- w& g& I. W) Y
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb' G+ z5 L# w; C5 S0 K; M. [
+ C5 g6 [. N* q+ W: {/ B7 }材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇8 ^5 E/ k$ m$ D, P3 K# X$ r
製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇4 O, Q# E+ D. @+ K5 |% j1 M
功效：補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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9 X: K; i) Y5 ?9 f0 N5 u" y. p4 @" ~3 A5.39.217.77:8898眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 公仔箱論壇7 M4 \6 O1 Z* U
) D6 V: R. A4 i$ U材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
! L0 u) O7 q5 W+ c7 y% H$ U( q5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇* A8 i K8 p4 z! r7 M0 P+ V j
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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