【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 tvb now,tvbnow,bttvb( o/ @0 U7 ?2 N% X8 x' B
: ~. c3 |; ?; y e& vtvb now,tvbnow,bttvb腸胃虛弱，食物再少也消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb* Y5 Z# U+ \! i2 [7 j6 k2 L
4 ?9 D1 c' i1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. v# d. B. C
0 ^5 N; X E0 Z8 j$ P E6 ?: {
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。 tvb now,tvbnow,bttvb5 J l: e3 ~' X) Y, z) M; d$ G
4 N; S+ k. D* x+ F* e5.39.217.77:8898人參能補脾胃、養元氣
' w! g2 }$ k2 J; A
k; {0 @6 c" c* o9 f# j治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。 E2 F9 a( O# ]! c8 i' H8 }4 x
; W4 G/ A k4 t6 ?; I4 M* h0 N
就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。 - e H' q2 t" n/ g
2 b8 W% U* w: D6 {+ {9 j d4 ^（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） 5.39.217.77:88985 ?! o% f/ ]% s3 N9 ]9 i
+ a2 z( U& s" [9 k9 g# Z5.39.217.77:8898人參購買秘訣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q. l/ I# C, m, I( Y0 Z+ @4 a
" @% u4 A3 V- J- H$ g1 F7 s" c! {5 c購買場所：中藥房。 公仔箱論壇( o- u9 S% d9 h& ]) Z: a! X
: v6 g Z0 H# X' F( Z8 w
聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 tvb now,tvbnow,bttvb4 F7 R3 j% j( J1 l5 H! N; _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~' ]2 [& A9 V, Z
聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 |
發表於 2019-2-1 09:20 PM
| 
