" K# o/ k3 h" T+ r2 W+ h0 rtvb now,tvbnow,bttvb
2 l# j0 V2 g7 S1 G& S, q 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
0 f- z& b4 P% T* K公仔箱論壇6 g. A4 j& f* ^5 a7 s# c( w
tvb now,tvbnow,bttvb9 J8 \: D% i* C4 a f
[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]公仔箱論壇) m5 |( f [: p: y! @( p; v4 ~
4 {$ b* u* z0 v, J" \1 q9 j A& F
, C" M/ Q6 {2 c$ M& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y- F: Z" |$ X( i% g/ C2 D1 otvb now,tvbnow,bttvb材料:
" R7 N/ h0 d0 w& W. `1 W5.39.217.77:8898雞扒兩塊5.39.217.77:8898; \9 |. y2 Q9 T2 N' s
洋蔥 1 小個
& p* y9 A; m O$ ?青, 黃燈籠椒各 1 個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b( v4 j' d; O$ o
提子乾 2 湯匙
' S" t j! [, I% l7 k1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1 隻
* _; u2 ]' ?0 i: a, H- z粟粉適量5.39.217.77:8898: M+ R E, n$ C1 R
醃料:
) K5 J1 ?" e b鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇: R' W" K8 i$ A9 A- ?$ G, |/ s. o9 h
調味:
1 ]( o9 U9 Z6 n5 e5.39.217.77:8898利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ W- I* b' i/ s \+ \7 x! K
製法:
8 J5 y2 |" p3 Q% J" K/ n% |3 h M5.39.217.77:8898
7 M6 p( B7 T+ Z7 A; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b" s0 u- q. X4 X5 _" c$ utvb now,tvbnow,bttvb- 雞扒洗淨切一口大小,加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲,青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘,滴乾水份。
- 打散雞蛋,加入醃好的雞塊中攪勻,再將每件雞塊沾上適量粟粉,放滾油中炸熟,上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油,爆香洋蔥,加入調味及提子乾煮滾,加入青黃椒炒勻,埋生粉水獻至微杰,加入炸好的雞塊,快手炒勻即成。
& h5 o0 y# k7 m a3 J {3 g, C5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 m& z7 e. H& }+ L
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |