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 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗公仔箱論壇1 k& t7 n& R, s* e5 U9 u$ C
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* U2 V+ f, ?/ d8 h n5 j- [材料：
! J3 f; p" P8 D1 P6 b& F5.39.217.77:8898雞扒兩塊tvb now,tvbnow,bttvb8 e. \3 K v& D+ m+ @2 Y
洋蔥 1 小個
# X/ C M% S8 g2 w& X3 Z/ f: }9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青, 黃燈籠椒各 1 個
6 W" h3 P' b" E$ j8 |* l提子乾 2 湯匙
, x+ O8 w& l _. c5.39.217.77:8898雞蛋 1 隻
3 S5 b2 r3 B; d+ H2 R K5 e" }3 Htvb now,tvbnow,bttvb粟粉適量tvb now,tvbnow,bttvb8 u% e8 O) n" S- h1 y- z3 i
醃料：
- y0 _* P. N, N5 t- M6 e+ d, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
8 D( o, u& \2 K7 J, _# V6 S$ Qtvb now,tvbnow,bttvb調味：8 b( K; u0 K7 C: D) x
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量2 U/ G( d2 w9 ~$ O5 C+ I% c
製法：公仔箱論壇4 J5 f. h9 g6 i; p' a4 _* `
公仔箱論壇4 h% k( J# W" d
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- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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5 {, B8 ?7 Z7 btvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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