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: @$ F/ }, T! Q+ u4 v! n% Q3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗9 P* D" O5 c7 D/ k/ ~! k
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+ f4 H7 e+ d, G2 B @tvb now,tvbnow,bttvb材料：
( ]$ ~/ ^3 w" w4 }) w, w8 d2 `; ]0 `雞扒兩塊- `6 `4 d0 _! A, H+ W
洋蔥 1 小個
6 X! ] F1 w- U0 K0 C+ W青, 黃燈籠椒各 1 個tvb now,tvbnow,bttvb1 S9 s) B+ v: ]' \
提子乾 2 湯匙
3 {! z6 g" i3 F9 M& z! I+ b) vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 隻
! _; u* q4 j W+ z5 A* c4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉適量- F. z. i3 I- e/ K: w, `. _
醃料：
: k5 B4 ?' c/ B- N7 }! r6 I4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
! @9 o+ d# P, B+ I* _0 o5.39.217.77:8898調味：公仔箱論壇, O) @$ d6 E* E8 O
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q: n5 F* A6 s$ [. L) t( [& R
製法：
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- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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% i8 u q8 c( D4 Q- S- \5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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