) K; G7 C& N+ M5 X* x
tvb now,tvbnow,bttvb0 W# k: o- R" L7 R- r
 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
2 [8 T8 ?) G1 s9 w公仔箱論壇, {5 C& D F: _ j& Q0 K& p5 x8 z
0 ~) t0 x7 K f% o7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N4 \) C; S+ r
; C3 |; J3 c/ [1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R; q/ m( C- M0 o! w0 m3 v( J* e1 X5 H* e# W/ S. q
材料：
" j. ?; ^9 Q6 Q. w5.39.217.77:8898雞扒兩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: d o0 c/ u% @5 ?8 [1 ]
洋蔥 1 小個
9 Y9 n8 @2 X( }青, 黃燈籠椒各 1 個
8 {7 d9 Y: ~4 k# L$ s& ]提子乾 2 湯匙
- |) X% o9 @0 I- `: \! ]# D4 A公仔箱論壇雞蛋 1 隻
, N$ K7 d6 d' t& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉適量
* [1 I4 G$ {0 G2 U x9 F4 c; B; Ftvb now,tvbnow,bttvb醃料：
. k% j3 h6 }8 P# @0 {5 v% j9 g5.39.217.77:8898鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
# y# S, Z9 o% t調味：& B# W( y, m$ A
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb* V" ^9 Y& ` Z, @
製法：
/ k X0 M" ^2 ^& i公仔箱論壇
$ _) o7 s+ K) O4 k' O% D公仔箱論壇' N) ]7 }9 a1 }7 U( V1 P
- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
5.39.217.77:88981 P0 ]+ @' y! d+ w7 s2 n" K
9 x( t/ t m' Z8 ]& T! r
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
| 
