原料：扇贝4只， 小番茄( m# w( x$ g9 q3 H3 D- }. B
9 r2 |* w/ t( T7 P: c; Z) h% O. u5.39.217.77:8898调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶tvb now,tvbnow,bttvb1 a/ `' H" c- Y1 h% B
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做法：3 x5 S, F W6 ^
1.把扇贝的外表用刷子刷干净公仔箱論壇" K; s. l1 W/ ]: a5 \
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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x# F$ Q, Y' u% z/ D% u- J3.劈开
- m) M* n6 J- ^' W+ h( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a. M# N( d- ^! r) O8 ^! z5 P公仔箱論壇4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子公仔箱論壇, y4 ?( `. L5 t. W1 v/ y H# z( w
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
h# U: J: ]( V9 d9 p公仔箱論壇(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
" F: w2 ~: Y( P 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
, k! x7 s! L6 Q! X R N Z; a3 f& n( V5.39.217.77:8898 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。# g3 S& I( ]& Z
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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