原料：扇贝4只， 小番茄
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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/ R8 y. f+ f" N1 A4 M+ V2 w做法：
7 e" p9 x: M7 p$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3 c$ U9 A; L( ttvb now,tvbnow,bttvb3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子公仔箱論壇! H. u- Y, H/ K) J4 T
$ f& K1 o2 k+ {; n5.39.217.77:88985.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟5.39.217.77:8898! [5 s+ _# W- B$ s2 i0 a' R2 \& _
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)tvb now,tvbnow,bttvb, f: Z* Q g3 B
5 {0 X U; l U7 N, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
) {, {9 o$ r% U& w$ S [公仔箱論壇 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [公仔箱論壇3 K. ]" w$ \1 W+ w! s/ x' m
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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