原料：扇贝4只， 小番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `5 `1 D; X6 T- S7 T8 ^# d* s
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶 Y0 @2 \! O9 @/ l# ^
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做法：6 t$ m6 z8 |8 C. w& i. W
1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开3 G; ? Z( ~4 T! y" [
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3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
3 X4 w7 ?' `) W4 J(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)公仔箱論壇+ x& u% |/ C* f( K5 J" I; t
! |8 _$ J3 ]$ z5 ctvb now,tvbnow,bttvb6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
' @- o: e# s; b( R/ v* G7 r0 U公仔箱論壇 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [% {" _ v8 _: D4 t
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y3 }8 N, N, Q
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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