返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋頭扣肉

( A+ L) Q( |8 c" V) O& w' x1 ]5 k) n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q9 O+ R2 e/ _7 @
7 t5 z1 Z3 _! O9 G0 B* |7 X( w! Y. q
材料
荔浦芋 1/2個
$ Q; t& b0 P3 |: h+ C, H5.39.217.77:8898五花腩肉 1斤5.39.217.77:8898+ _: C0 p! C& t* @( n* i
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ `* u& e% Z, r4 m" B
蒜頭 6粒tvb now,tvbnow,bttvb( T3 u% m  `* @& K! s: `
薑(略拍) 4厚片0 K- T: o& h8 `( j
(略拍) 2棵1 A/ M5 f1 U7 C! e. Y% \  M
蒜茸 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( p3 ~% R$ G; Z3 ~4 d# D$ {
乾茸 1湯匙公仔箱論壇% ?% }" S8 K, V- \' w" j+ I
南乳 1件$ p) ~& j9 j4 f! }
冰糖 2湯匙
+ U9 c! R+ s9 }3 b) h生抽 1 1/2湯匙
  ]9 c( G1 ]/ ]2 w% ~% r1 e8 X+ Atvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯公仔箱論壇- s# z# ]$ d% T, [2 p
生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。) D; r, X& m4 p; o9 E! m- c+ z& y8 r2 i
2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。
- g8 K2 r# u  u5 I4 ^; e" [tvb now,tvbnow,bttvb3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。5.39.217.77:88982 @9 b+ O% g" V$ O
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。* M4 L4 L4 S8 [/ C, k
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
! z1 {4 [8 _' ~9 J公仔箱論壇6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。5.39.217.77:88989 `3 B5 b: _0 `+ |. U  B
7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
返回列表