返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋頭扣肉

公仔箱論壇! _# i0 E" |. @2 L5 U

* |! s  X% D5 z+ A3 l8 |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( W9 J4 c2 `% @
材料
荔浦芋 1/2個. w$ `$ D1 V1 \* _$ D
五花腩肉 1斤5.39.217.77:8898- k. O* r, k- y" {- T  `5 k
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& a6 o0 }7 Q2 i4 S8 P$ R
蒜頭 6粒
7 A6 G, ]* v& e: l薑(略拍) 4厚片
* p+ \( N5 c) v; b% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(略拍) 2棵
1 t- A; O5 G  Q, p; \9 K! _2 Y蒜茸 1/2湯匙
5 [) y! d8 o& Z8 m乾茸 1湯匙
/ E# G0 P9 e6 X3 B! P" q南乳 1件
# Q% R5 M  m/ n0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 2湯匙公仔箱論壇! |  F2 B/ x& c  [0 r
生抽 1 1/2湯匙1 j' T5 j+ \: w9 y% n2 i0 Z
水 1/2杯5.39.217.77:88985 U. \/ }4 F2 o/ ]; B' E8 |" ^
生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% Y% E2 h  R! L
2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。
8 C0 ~8 {6 O) @; U# }( T3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。
* h( q2 J' |" s' x, l' v5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。5.39.217.77:8898& J" p- Y# g  |, @. M. t1 ?
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
. V1 a5 [3 T- ~0 l7 m公仔箱論壇6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。公仔箱論壇# p) O* u0 J+ @' i( Z2 g
7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
返回列表