十榖米
( a- |3 q* y, Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `: ^1 T3 ~6 S0 _- |' u5 m4 _
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
+ D! P0 n. v1 Z- d: S3 otvb now,tvbnow,bttvb
4 w7 A5 t* d" @5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。公仔箱論壇! i Y. B. E2 h& m& K
公仔箱論壇) ~! i2 T; h0 E; @: a* N; j: m u. Z
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
/ |5 M1 R- Z" W' p1 C- N' W公仔箱論壇
* q- n% G. {) `$ U# `# I0 B痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i" W) T0 m% X! h
2 O! [8 a, f$ A2 J5 _$ I& e他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
" d3 e+ U% L( F* g' R0 e$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( ^/ p9 c/ i# |1 W6 P( k" u5 G+ e3 W
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，
/ V& J; T2 T4 }
8 A2 B. \) x Q- ] _魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。公仔箱論壇" k8 F; x8 q: ?7 h7 I; H6 o! f
) l, | R0 n( H5.39.217.77:8898連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
; D T* W3 T& u: q7 ]) { tvb now,tvbnow,bttvb; |: z$ F# H2 O W0 B% F/ C! H9 {
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
1 y$ E9 l3 w3 y有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A) R* `; D; C" z+ s
+ q4 o" @( v0 ~3 P" O劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。
& z5 C8 u. \. k1 g- E
, h$ o$ g G# m3 o5.39.217.77:8898有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
" h. I) R2 L1 m5.39.217.77:8898「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
" J2 ]$ v5 C, G0 v% { C
+ \! M# ~- Q* U0 G6 O) Etvb now,tvbnow,bttvb一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r: P5 p& @3 W4 P5 T
5 Y+ t! W4 X. x' Y% i/ {* i vtvb now,tvbnow,bttvb在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z: S- w) Z* M, T1 R) d2 F! ]
- \4 v7 [8 Z7 w! U/ ?, n
十榖米
( y! c7 Y+ s4 \; X D% Y4 l/ {$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，: J( D6 S$ h: P! F" N0 q7 [9 I. j
貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k; e( d" [( R2 L
5.39.217.77:88988 G, H3 n, N! b. U N
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
7 B p) T; t7 Z& G# _: Jtvb now,tvbnow,bttvb
" B% n/ y- A1 h% g& u, l5.39.217.77:8898唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
" K1 I/ C- R* M+ O. {" J) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # l: h- F( T( M! H/ V% j- Y$ U1 j
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
* C) \4 A" e$ p/ @1 z, P( E3 @材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。5.39.217.77:88984 F1 A6 d6 d" N+ L
6 c- E' |# g+ Z8 n" n公仔箱論壇作法１：
' S$ o/ a+ Z* |& P. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。
# p: d1 y: _+ U9 _. E g* U公仔箱論壇
9 j" H7 Y( @& I+ {5.39.217.77:8898作法２：公仔箱論壇* T" Q# t# L" p. T0 m+ L# _
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
( d+ v6 A) z5 {3 } |4 n4 u8 @; ktvb now,tvbnow,bttvb
( F% w2 Y6 ?+ Q! W$ W. t# ~備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 z# K: H' b" _$ K" N8 D) D8 c
" M+ w1 X% k: }; btvb now,tvbnow,bttvb成份：
# H: S. d& f" u$ E- ntvb now,tvbnow,bttvb十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。% j* B5 M/ a" u, @- _9 W
) D& q- d. B: s* d徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。8 E) e' ?+ k& Y& k9 C% n
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。$ h! a5 N; M! Z
公仔箱論壇* H# @2 r& f5 K
附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。公仔箱論壇( k7 J" d% c: t! L4 s& d
6 }4 ~9 }- S$ e. e' N當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.! b8 W( E2 D8 W0 U) U- M0 r0 U; W
相遇是緣分……… 相知是惜福………
" X$ q' w) m4 U0 U, I7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有幸能在網路上聯繫之好朋友…公仔箱論壇# t7 t8 ^& G X) B+ v) C
珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…
3 y" ^4 B3 P" b, C; ?: S願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
| 
