不適合在空腹狀態下進食的水果8 b- v: m! @0 J4 B3 v7 F; v; M$ Z
( t6 ]( ~0 N" ^. K w公仔箱論壇大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 * z& I) v4 ~" M
/ {/ V' x' m/ U$ p* i5.39.217.77:8898番茄： 5.39.217.77:8898! D$ \* I- u; V2 e2 q" C2 F
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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* K, x0 L: [6 n. L! etvb now,tvbnow,bttvb柿子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^4 \- {2 n* U, [; y& L
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W x/ K8 C, n
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香蕉：
0 G6 `- O, v) {! ^6 D% H" Q3 [3 j公仔箱論壇含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 5.39.217.77:8898) [2 Q1 f1 X1 A. m6 L8 I! d
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桔子： 2 i) ?+ z7 b% _, |
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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- U7 g5 }6 { X. ]2 C. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗和鮮荔枝：
/ c. C7 M1 r; H公仔箱論壇空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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1 u& V" A6 T; L9 T5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂： tvb now,tvbnow,bttvb$ m5 q) |; g+ e) K( Y4 u4 m
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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