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8 e: ~% w7 _- N7 w( v yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准备时间:30分钟公仔箱論壇1 S M4 `4 J4 c6 P
# S% {3 ]3 I5 U3 K公仔箱論壇烹饪时间:15分钟
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用料:
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猪肉馅150克, s# i! x$ d* k& d- |5 A
冬瓜150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y5 H6 v- C2 J+ ?& c- ]1 E3 n
蛋清1枚* }9 i, M$ a' B- P( W3 B
料酒1茶匙(5毫升); n% H* |% N! _8 D& k& E
姜末1茶匙(3克)公仔箱論壇) d3 o* T0 k: x' S: l, Q
姜片2片" @1 t- u2 }1 G& c& U
盐2茶匙(10克)
# h% o' H5 x1 ?/ h8 _鸡精1/2茶匙(3克)
! ]+ ^1 P, _/ o香菜3克
5 h* A: g5 \7 s2 o/ L香油1茶匙(5毫升)
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做法:
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1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。
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, h+ [; y1 u! l ]0 z0 X$ Q2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
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3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
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+ k) m6 R5 t6 ]- i3 @公仔箱論壇4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。8 b& N H5 @: |. x2 c7 K
; p _9 `& F9 W. g[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-24 04:36 PM 編輯 ] |