１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
$ S; z0 ]5 A5 m! E8 ?' F/ b5 ]動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
6 }) v+ I1 t: {, L/ x# b5 a公仔箱論壇是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組公仔箱論壇 P' O* c# X' o a) P. x b
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
' U" ]- F, `) D& vtvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
$ y b2 u* I$ k' mtvb now,tvbnow,bttvb脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。公仔箱論壇/ @/ h: q' W' k9 {3 b
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的tvb now,tvbnow,bttvb, l# \6 \! u6 D4 n# {3 S! k
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳tvb now,tvbnow,bttvb* _+ F3 [( ?% d+ s3 I
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。' K) H4 y) N9 n- x: e* d
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，# V% x7 C0 O n( F& p4 |
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證5.39.217.77:8898, m8 A# I$ ?! E% x4 J- X
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。: y: ]3 |/ g0 x$ Y
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方5.39.217.77:88983 h x) B( t5 u" y. P, j/ R
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共公仔箱論壇7 J1 t% w7 _5 g8 K
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行公仔箱論壇" c, Y! x" C W X- G6 n5 x
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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