１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運tvb now,tvbnow,bttvb, @: ~4 Z7 w: {# X% H0 ^
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
" I) `/ ^* W9 M" rtvb now,tvbnow,bttvb是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
3 u# |5 W: `& p( X2 M3 ]8 B5 [織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
o* b5 S- s+ g7 w5 q7 c" c公仔箱論壇齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
0 ~1 _6 O1 n3 ^/ M* w; d: E, [$ F5 M公仔箱論壇脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。公仔箱論壇2 K7 @3 D) |, o, I
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的公仔箱論壇- y ^- F$ U* Q% O1 N: `* G
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
6 Q% j. M6 P# @0 y7 k/ q房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。公仔箱論壇" j3 t! z* p$ U0 }. N; x6 a
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，5.39.217.77:8898# R+ ^; r0 L" p0 w$ V
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證5.39.217.77:88981 M2 y4 W4 {0 D1 A* y3 H7 o
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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% F- n, r! {3 a( E公仔箱論壇４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
9 F- J7 _0 ~6 y- I' _7 h/ gtvb now,tvbnow,bttvb法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
" g' w4 U" R, F/ e同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
/ Y2 x. ~4 I3 h% \" v" x5 E的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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