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[美食介紹] 咸蛋黄炒南瓜


; O+ f+ O- l/ s( S& }5 g- @9 X2 Otvb now,tvbnow,bttvb准备时间:20分钟tvb now,tvbnow,bttvb4 n; W- I$ }+ h1 V- @7 B& x- ^

8 d6 c; B% l3 H  C- ~7 ?' j# I6 u, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹饪时间:10分钟
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用料:9 [; t' @( d1 L3 k& `2 v1 f

5 O) b8 S- Q" _+ D9 l8 ]公仔箱論壇小南瓜1只(约400-500g)
% d. y$ h4 i& f' l  F公仔箱論壇咸鸭蛋黄4枚5.39.217.77:8898) U6 f. D1 V$ W% G
黄酒1汤匙(15毫升)
& l$ ?4 N# `2 N% v2 B+ H, F! l公仔箱論壇盐1/2茶匙(3克)5.39.217.77:8898: c& v5 E8 A* g- W6 f* I8 B. F1 L
香葱段少许
1 S# ~1 g6 v& ~" n# C5 q; b5 W油1汤匙(15毫升)tvb now,tvbnow,bttvb9 o* s' \  _4 ]* a( s
料酒1茶匙(5毫升)
; x2 k3 x* s9 k5 }# ]  j. r# K; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡精1/2茶匙(3克)
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+ F5 m" d! G- E) J- \2 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb) s% L2 D6 L# R2 M& S& h- |
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。5.39.217.77:8898! q9 ]0 z/ T8 Z$ @1 t6 ]: n
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2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
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0 k5 G6 Z7 H6 z% v, q, l3 }. Z3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。4 S% }  }7 F9 e' Z& ^
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4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可咸蛋黄炒南瓜
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
thank
thank you very much !
谢谢楼主分享。。。。。。。。。
thanks for your sharing
简单又容易呢。。。谢谢分享
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