【材料】: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c% ~& k% l; s4 t3 h, U& Y+ Z) \
意大利粉450克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [( G' }' z! P) F" }
雞胸肉(去皮)520克
) m& m3 |" `2 d4 x公仔箱論壇西蘭花6至8棵
4 a2 s0 x! l8 y. y( J1 M6 Mtvb now,tvbnow,bttvb欖油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 N, m' I& o7 K0 _ q% {6 T
洋1個
' m7 r% }# ]; N8 U R! j( \4 u. Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙
6 p4 G. }' ]( m8 b6 I% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草1茶匙
; A' D3 z- V8 T. D! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯4湯匙
# F& S: t7 ^7 M* O3 W( O0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( q0 d) M% C0 |1 C- i% o& `
【作法】: " a9 B9 p- Q% `& \- Y. J
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。5.39.217.77:8898 n! v% P7 d% o9 c+ B+ s6 r
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F3 s+ N9 `, _
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |