[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
5 ^& z  L3 t2 M: i7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利粉450克
- `. W; q/ C# w雞胸肉（去皮）520克
( C4 h3 X) K- o4 M5.39.217.77:8898西蘭花6至8棵
: e( N2 H6 [+ a. ?% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖油2茶匙
* _0 b  s2 `2 x1 }, u! t- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋1個公仔箱論壇( Y! J. o0 ?4 u* T! q9 q& L$ v
蒜茸2茶匙
: U7 [2 h8 u1 P" t$ d+ w8 }香草1茶匙
- N5 e4 d, _( S' |( t8 otvb now,tvbnow,bttvb清雞湯4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d/ g" ^) v6 f! V1 n

( @7 T5 x) ^. h' F' Qtvb now,tvbnow,bttvb【作法】：  
& Q  e: T0 J  p) [5 e1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
) K8 A$ s, Q( F5.39.217.77:88982. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。
/ s% [# l- p, L+ U5 P$ k3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。