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[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  公仔箱論壇, q" ^2 t# O* r6 P+ _- g
意大利粉450克2 V! M3 E( M  ^* M
雞胸肉(去皮)520克
1 ?) ]6 H4 U/ F( U! n% T% x# M5.39.217.77:8898西蘭花6至8棵
+ X7 Z6 }/ ~4 _$ I; p# k2 q% v5.39.217.77:8898欖油2茶匙公仔箱論壇8 T5 R7 O- V  k0 I" B. N
洋1個
; `! F* _) Q0 i& F; N. G/ vtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙
' m) B1 j  q/ t# l1 y4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草1茶匙
' i6 R: n6 |2 h& l" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯4湯匙
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【作法】:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% {* V; |/ ]( L( D! s: R
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。
: [; t  F( h- M4 R& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。tvb now,tvbnow,bttvb7 {2 ]* ^) U+ h" s/ Y
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
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