 材料：
4 p9 b) O8 T) S$ G1大匙油， 50g咸鱼, 切粒
2 O9 R6 B/ K9 g* l5.39.217.77:88984条辣椒干，切成2cm长8 i) V+ @0 C9 w4 A
12片姜，半粒大洋葱，切角4 H( S5 e; _/ s: Q: T
300g花肉， 切薄片，1大匙油
7 N# ]' p7 T! {# {, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2棵葱，切成3cm长
* c* h5 Y4 [' {2 s" i调味料：
! J- y5 w" {! I5 w半大匙生抽， 1小匙糖tvb now,tvbnow,bttvb0 Y/ i2 {2 v9 R* e
1小匙黑酱油， 1小匙蚝油tvb now,tvbnow,bttvb$ [* _$ t8 {0 I
1大匙绍兴酒，80ml 水
# Z) p# \9 {, l" M公仔箱論壇2 g: D& q) _ ?& D
2 t9 |+ ?; {4 S2 U3 g1 d2 B @7 u. H公仔箱論壇做法：公仔箱論壇7 Y5 C4 G1 {, _. f8 I z9 H
1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。公仔箱論壇$ |1 ^& Q5 g) p. \$ I) V
2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& Z9 b8 `5 A, R9 P' j
3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。 |
發表於 2008-9-21 06:04 PM
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咸鱼花腩煲，謝謝樓主分享
