 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U q+ q$ d8 M' v& b
1大匙油， 50g咸鱼, 切粒 K1 `1 Q% e( q" X* R" c$ D1 w
4条辣椒干，切成2cm长5.39.217.77:88984 ~5 P6 x C5 H* X
12片姜，半粒大洋葱，切角
$ @3 r& \4 ~% H6 b* B- E6 @公仔箱論壇300g花肉， 切薄片，1大匙油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |6 a- C# `2 ]2 _
2棵葱，切成3cm长
( v4 G" Y0 i% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
) [! D- M/ J6 G' T' d. \半大匙生抽， 1小匙糖* V+ ?( U, `7 Q6 G' u( S! K9 K
1小匙黑酱油， 1小匙蚝油
7 q3 L1 h! o& c) Rtvb now,tvbnow,bttvb1大匙绍兴酒，80ml 水
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5.39.217.77:88986 _- s) ?! h- d1 k
做法：5.39.217.77:8898/ ]. b' ?7 T2 H! y* }, K8 ?
1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。
- h7 f' \7 E& p( ^( y/ x+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。tvb now,tvbnow,bttvb! G9 A1 _, P8 @) T+ t
3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。 |
發表於 2008-9-21 06:04 PM
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咸鱼花腩煲，謝謝樓主分享
