 公仔箱論壇% G1 W# v" d* r7 F" @
4 S: T( |; V- L! _; A# i2 W
一直都有研究指哮喘或鼻敏感患者，在晚上都會難以入睡，而對於長期失眠的人士，原來同樣會有機會患上哮喘。根據挪威科技大學的一份研究指，長期失眠的人患有哮喘的機會高達100%，即極有可能會患上哮喘。 公仔箱論壇% [8 g( F6 L+ u( I
3 N( R8 {3 Y6 i. l8 U" F1 ~: m5.39.217.77:8898研究調查約18,000名年齡20至65歲的成年人，透過記錄他們的睡眠質量，以及是否出現哮喘症狀，研究兩者是否存在關係，結果顯示，難以入睡的人在未來11年內患有哮喘的機會，比正常人增加了65%；而每日都難以入睡的人患有哮喘的機會更增加達108%，即幾近必定會患上哮喘，容易扎醒的人患有哮喘的機會亦增加92%。長期失眠會導致哮喘其實亦不難理解，失眠令身體免疫力降低，患病的機會亦自然會上升。
8 y5 S9 d: p( N+ X( y. btvb now,tvbnow,bttvb; x2 @, { f) ]' f! ~# W
研究人員表示，一直都有說法指哮喘患者難以入睡，或有較差的睡眠質量，但失眠患者是否有較高的機會患上哮喘一直都未被證實，研究結果證實睡覺不足可導致身體產生變化，繼而損害呼吸道，導致哮喘。
9 |5 a- r8 G7 W8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 b7 d1 Y0 n. N
資料來源︰Ben Brumpton, Xiao-Mei Mai, Arnulf Langhammer, Lars Erik Laugsand, Imre Janszky, Linn Beate Strand. European Respiratory Journal 2017 49: 1601327; DOI: 10.1183/13993003.01327-2016
" Z8 A" r' g9 g% a8 ]) m公仔箱論壇
2 u: e. L4 z: J4 }6 t& A! \4 p4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者︰盧逸文 |
發表於 2018-12-13 11:49 AM
| 
發表於 2018-12-13 04:43 PM
|