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[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


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天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。5.39.217.77:8898! L- `! ]% o* z6 ?% J

0 s& p6 e( T6 w: g食材(二人份):
. z! k' D2 H2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 2棵5.39.217.77:8898* |7 ?- U9 D! d3 }* q. a
蝦醬 1湯匙
! U' y& w- Y$ j. O4 S  D% ]/ `乾葱頭 2粒2 d8 _" L" ?. @2 J9 N4 c( e
蒜頭 4粒
; K' Z! R. V$ F5.39.217.77:8898辣椒 2 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i" Y* y4 b+ [( T) @

% ^1 W; t0 ]  h- A7 H2 L4 G2 J4 F5.39.217.77:8898做法:
9 c  _) {0 w8 f2 X  D- t9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生菜洗淨,切成合適大小/ l# ?+ n5 z4 G/ I9 r* c8 c8 t
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
6 O; X% z# x' a8 R3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
, p0 j, W& G  T4 @* T3 X4.加入蝦醬炒香
. e! d( v$ r; p5.下菜翻炒至軟身,即成
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編輯:李潔英" J8 v& F6 R" H
拍攝:梁偉德
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