[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

itsctsu

5 I2 `* |2 z7 j: Htvb now,tvbnow,bttvb
8 R& `* f4 I( v
; L& Z; y" z5 A/ a* P8 ~  F5 H公仔箱論壇3 p  J/ v1 p, V6 E% n3 J5 a& {

# \0 P5 [& Q- u( n/ I' atvb now,tvbnow,bttvb
1 s2 h0 f$ u, P9 e, M# wtvb now,tvbnow,bttvb
1 ~( z# I& h- D5 `8 Z& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u( t' f, u1 I! ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 E0 q# }" c0 K3 k; w
tvb now,tvbnow,bttvb" {5 ]; }; }1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: H6 j- k3 L. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q% r7 _9 P' k' i# d0 j

$ u' ~/ l' }; V$ i" z, L6 `/ K公仔箱論壇
) X" I3 t2 N  o; l! }, [公仔箱論壇天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。5.39.217.77:8898/ [1 L9 Q9 I- i7 _; a4 u0 w, K

9 a" z  m" X1 ~  E7 E" o7 u公仔箱論壇食材（二人份）：
& ?* E7 f7 Q3 ?+ p% s8 V7 g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 2棵
! k4 \4 P6 s" t* y) B+ Z蝦醬 1湯匙
& }& d3 u* T1 {. X+ vtvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 2粒公仔箱論壇" i) x) {$ b& b- u% Y
蒜頭 4粒
, A  K% K9 f* E. K1 F* s$ r5.39.217.77:8898辣椒 2 隻
2 J# y7 o& f5 g. S# r 2 c9 B- N" y( `2 }9 c5 Y
做法：
  u* |, B( @9 G* O  r" {1.生菜洗淨，切成合適大小
& Y: h8 |2 t- z' b9 K. W; }2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒7 U/ P$ r( C" {- D! |
3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
9 _. G) B4 ?8 U1 Utvb now,tvbnow,bttvb4.加入蝦醬炒香
3 F# b3 U3 ]! }2 D5.下菜翻炒至軟身，即成
9 {: t, |& y! X, o7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V" q  c. N7 u8 u( |9 O編輯：李潔英
( s% g7 k: m+ d' L$ ttvb now,tvbnow,bttvb拍攝：梁偉德

ditton

faulkner