健康醫療／記者林怡亭報導# x$ L4 I# F8 F! Z6 `
$ q' d2 z. \: C: y# ?公仔箱論壇肘關節磨損險斷棒球夢 關節鏡手術助小將重返球場
$ S9 _7 Y8 j* k. T+ Q- r& G6 @5.39.217.77:8898
8 `, b- T; [2 u Y' p3 A) ~6 x6 \) Btvb now,tvbnow,bttvb一名正於中華青少棒國家隊效力的「二刀流」國手小宇（化名），向來投打俱佳的他，一日卻在練習投擲變化球的隔天，手臂痛得無法伸直、舉起。熱愛棒球的小宇，眼看棒球生涯可能因此中斷，便立即就醫檢查，確診症狀為關節軟骨組織過度磨損形成的「游離體」導致，經評估後遂接受關節鏡手術治療，術後復原情形良好，三個月後便重返球場，更於國際賽事中，擊出單場雙響炮贏得勝利，表現十分優異。
& t5 n. s7 R- Q# B+ l* E: I( U
: t% Z; B& f3 S: \8 l7 V" z! F% vtvb now,tvbnow,bttvb關節軟骨磨損於無形 就診先循保守治療5.39.217.77:8898' E" G4 W+ `. @! d& N9 n
tvb now,tvbnow,bttvb0 A8 n; R& T A3 V+ S# O/ |
收治此案例的台北中山醫院骨科主治醫師楊卿潔表示，一般關節損傷可分為急性傷害與慢性傷害。急性關節傷害常見於激烈運動後，因受到撞擊或巨大力量拉扯，導致十字韌帶斷裂或半月軟骨損傷而失能；慢性關節傷害則常發生於日常生活中的累積，如每天需用搬運重物、雙手高舉過頭的勞動工作者，長時間磨損可能造成肩部旋轉肌袖破裂，引發反覆疼痛或無力等症狀。5.39.217.77:8898# k- H9 o+ E) q' \) y" C
& W' e7 j# K- I- O _ F" u s公仔箱論壇楊醫師說明，無論是急性或慢性關節傷害，除了骨折等少數情形需立即動刀外，臨床絕大部分會先進行「保守治療」，如：吃藥、打針、施打PRP或玻尿酸等，並建議患者適度運動，增進肌肉協調、減輕關節負擔，再搭配按摩、熱敷或冰敷等物理治療。若經數禮拜仍無好轉跡象，則會於核磁共振檢查後，考量手術治療的必要性。
; }% v7 c) A* A
, A! p2 S: q% x3 \0 P/ T關節鏡手術新趨勢 大幅縮短術後恢復期5.39.217.77:8898& B& l( G9 p' c/ ~7 ]" o- c
+ T+ Z; w/ ~, K+ w7 I5 m7 }5 {
楊卿潔醫師指出，在小宇的案例中，因已無法透過保守療法減輕疼痛等症狀，故於電腦斷層掃描後，進行關節鏡手術，清除肘關節處的游離體軟骨碎屑。相較傳統外科手術，關節鏡手術留下的微創傷口小、出血量少，不僅減輕疼痛，也能大幅縮短患者術後恢復期。因此，目前關節鏡手術亦成為許多職業運動選手治療運動傷害的首選。( q# v7 U/ h6 [5 z( Y' W# \
, W; J* U% H n( {* t6 m! E公仔箱論壇關節保養從日常做起 平日運動習慣要注意
5 t1 h8 ]) y- _1 D4 o( |5.39.217.77:88986 c2 |3 r% G j5 `0 h' H
隨著現代人對於健康與運動習慣的日益重視，運動傷害的預防與復健已成為不可忽視的環節之一。楊醫師提醒民眾，生活中保養關節最好的方法就是避免過度使用，除了在運動前養成暖身運動的習慣外，還可透過拉筋、柔軟操、有氧運動、重量訓練，加強鍛鍊自身關節伸展度、肌力與心肺功能。此外，也建議各項個別訓練時間控制於一小時內，以降低因過度使用產生後遺症的機率。
) u ~: @1 w8 A! ~/ |( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L( R* f( E- \5.39.217.77:8898
" j. v3 e3 H# e! R, e8 B: L2 P" A$ V$ Q9 a W1 v5 @
2 O: u8 e) K' O! T, e7 y1 O5.39.217.77:8898 |
發表於 2018-12-6 01:02 PM
| 
