, V# ?. K7 z5 k' n+ H/ H9 p比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)tvb now,tvbnow,bttvb1 o6 q$ H+ Z1 _* e0 N; ^
家常简易版
n V+ A& V, I$ s1 W9 R主料：羊肉，印度香米
9 _. P: G' H% t1 D; T v配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
) \2 _' e- D/ J+ [/ i8 C% B, | n调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
, D! O$ y* a9 m0 s& Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& c! n$ O9 A! N! b7 p2 u3 T
做法：
$ P& P& c) v' J: v3 `) X6 g: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
/ ^" R; {" X0 I2 v9 R3 q6 ]公仔箱論壇2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _, y+ h5 w( u: ^
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；5.39.217.77:8898, o' D* ~* b p6 c3 o
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；tvb now,tvbnow,bttvb# E9 S7 a/ ^4 A6 w$ l
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
) L0 q1 ?3 ~( \' z, e% }3 Ytvb now,tvbnow,bttvb6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；# F6 C; N- U( {. d
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；5.39.217.77:8898* L2 s$ r, `5 V' @+ _5 I
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb% A. t; @7 @& P% ]; Z" C
% N: k" } \* P6 Q/ t咖喱什菜5.39.217.77:8898( e' d" E. F3 X" S. ~" X
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
6 }, j, b" m, |$ F配料：洋葱公仔箱論壇) q ~$ B, U7 Y. n, b0 v
调味料：李锦记咖喱酱
4 c0 ~/ i# z+ L, K5.39.217.77:8898 公仔箱論壇% H8 k9 M" H4 Z W! m8 Z
做法：公仔箱論壇* l/ ^* F. g8 a! H+ R0 f1 X7 m
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
/ ~( z* m& a# x! ?+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；公仔箱論壇5 k! S- q9 G2 C5 g: H
3、下所有蔬菜续炒两分钟；
$ H) V$ i' e+ U, l- |公仔箱論壇4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
' r+ n' p/ n! M: R# {: S( ]tvb now,tvbnow,bttvb5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；5.39.217.77:88988 K y/ W$ f1 H/ J# S
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. {! r) P; W+ Q
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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