# F) v5 z% Y0 c3 s& atvb now,tvbnow,bttvb比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)% b, K2 e2 X6 S/ O. `9 r
家常简易版TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k) P) u( i* V+ A
主料：羊肉，印度香米1 p, V$ H: F) o3 G6 d" ^2 N. e: _
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
( z# s6 B5 Y5 e0 W% _: g调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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2 J9 B- u) O) ~: m; N9 M/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; ?+ e# b, p+ j/ `! o) T6 N- z; j% ]1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。' v9 |& ~9 G8 e8 a3 M: d* k* h+ `6 `
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；( f: H* A) r" _* \
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；公仔箱論壇) g$ N* O* F8 g H
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
0 D3 L/ X" v4 L! C* q, C公仔箱論壇5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；# E# f" n0 o& p5 |, |0 ^& e8 Y
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
* m1 K. c7 e5 ^" @. @( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
7 A, }: b4 P5 y$ c/ P9 x8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n q7 b4 n7 w' u" O( g. _+ M3 d: l
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咖喱什菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k2 w+ a! S% N' x
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
: X$ p0 [5 O Z8 ]" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g: m. h) d" |5 `$ P6 z
调味料：李锦记咖喱酱5.39.217.77:88984 r1 C( g8 y* @% G- y1 z
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做法：! V4 V8 a9 v9 l; X
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；, ~/ P1 A/ _& v9 I
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
3 b: @1 l+ z& n" T; y2 |公仔箱論壇3、下所有蔬菜续炒两分钟；3 a L% P3 L/ V
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；* S7 N/ R) {9 Y8 G4 k& I
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
# ?& A, e. @7 c1 F" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。公仔箱論壇) h, s0 Y% s( @" D+ g/ A
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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