7 N6 Q# y2 H' P$ e3 e公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
0 q6 S, {$ W6 v家常简易版5.39.217.77:8898& k: D* H" F) w4 y$ b# F( O! `
主料：羊肉，印度香米
/ Z) g/ z& T: F* P J7 n* z配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
: }, s% f, l' k3 _公仔箱論壇调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯4 e& M: X9 q4 ?& l* \# j7 z
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做法：
; x, `. h5 n' a/ W2 l0 b5 M; _( T1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。公仔箱論壇5 H* b/ C' c: t. I" n
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；6 k o4 Z) V' n6 N7 ?
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
' i' A; S O+ o+ L: E5.39.217.77:88984、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；0 x. X1 |( x4 K7 r: e% A7 s4 H9 y C
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
4 {% P, n& y) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
^3 G* r: `" I( m# ?! D6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb u+ D8 g) H5 ^9 ]% `
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。5.39.217.77:8898 ?* {2 Z: w3 Q6 D4 F8 H
# p! T) J Y" F# X& u# \( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱什菜; z% t2 o R! U4 [1 ~ {' N9 }
主料：花菜，胡萝卜，辣椒7 b0 H3 o [: J u. M
配料：洋葱公仔箱論壇9 [; n K! F# `' g5 s, T
调味料：李锦记咖喱酱5.39.217.77:88988 t1 P! N/ F0 r& u
8 A% O) R8 Y& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：' n, n0 z. D K' y! w+ ?/ P' ]
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
% P2 {. v8 N( u2 m5 T6 Otvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；tvb now,tvbnow,bttvb# ?9 F% K M# v0 V9 L+ U
3、下所有蔬菜续炒两分钟；
* i/ ?! N: L ^/ t/ \- { @4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
3 K& x$ V7 b3 j+ O: m公仔箱論壇5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A# ~" n- M/ y1 M `0 c' `
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。5.39.217.77:88980 [3 L- K4 l0 M
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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