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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb0 H) r, _% ]' _' P  E# i
5.39.217.77:88986 v# r! }3 s; Q. N; c7 e/ s8 f
烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb5 c2 ]' d; @4 f

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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    0 W3 p* G  O, s
                                                            ' f+ N8 y2 n/ T* W! b2 Z: E
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
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1 ?! S# u) W, E7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                        $ ?5 O0 a  m: y+ s; ^
                                                                            . {, v; `$ B* L8 z0 I: R
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
: J# ]7 O: Y1 d1 _8 w$ {3 Y公仔箱論壇                                
( j1 T9 K& `# C& K9 C& e, y7 a5.39.217.77:8898                                                                                                ' x( u7 a( T4 d+ ~4 B9 f: E
                                                                            5.39.217.77:8898. A2 {' y6 I1 ~* p+ ]8 x
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    - }2 s8 d3 n9 d1 E" k3 t) |
                                
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" M% v; D( h0 w- C$ V! s                                                                           
; @  h' z5 J2 q" W8 s$ vtvb now,tvbnow,bttvb                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    2 m+ Y4 i( O5 n* B
                                
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0 C4 ?' u7 U! d2 c4 I- B, L& ?* Ftvb now,tvbnow,bttvb                                                                            # h9 S: N2 i3 F, \7 q! X
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    tvb now,tvbnow,bttvb, B# w7 R  \0 o
                                
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- |, R" a: @0 Z. S                                                                           
  i" b; j3 h' x; ?9 X7 X+ v                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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