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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" P4 d7 u: e6 Q4 }8 W, v

9 Z) x1 g4 e6 {2 R- a& ^6 T5.39.217.77:8898烹飪時間:1.5小時
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食材
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2 ]) \% t# n# Y) Q 一般食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 J0 A# k  L4 ?$ L

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
油                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
鹽                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇# u- H) }; Y  F9 h- y, S* D
                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^" D4 ^8 n) S
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
0 y& L9 F# S$ ^& t. {1 i5.39.217.77:8898                        
* x4 @( L9 S! d) t' T2 t公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ O" F2 ]! _! }# f
                                                                                                                        
2 {& a- J# Y4 `$ H- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb! x+ o5 @9 ?. R
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    , V9 w$ }/ p/ a4 Z0 z0 W9 h+ S
                                公仔箱論壇5 O' k) w9 [$ N$ p% }
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: g0 t5 P$ ^0 ^
                                                                           
* a% h; i: L# b9 s                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, x$ ~, l& _: y- l/ E' E
                                
7 d  ~6 a" h# ~3 G5.39.217.77:8898                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y: v1 W; A/ M4 n) L2 e
                                                                            公仔箱論壇7 T! u. t3 Y5 ?. _$ @" I
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
9 A3 H$ R, N( v! k公仔箱論壇                                
7 e! C+ s; d- Y( I+ \1 r6 J公仔箱論壇                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?: {6 N% c  b1 J1 {
                                                                           
% h* `7 `: J3 d6 ]' |' b/ p7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    5.39.217.77:8898$ O+ q* z) P$ }" O( g
                                
/ k- k0 `% s4 Z3 M9 d# S! l. B                                                                                                
. V$ l" y# h" J. M5.39.217.77:8898                                                                           
( e4 @  y$ R) C: q; a+ a7 I! a                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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