本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 $ }( O. h. w/ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @9 R7 t* ~, C @. ^% V4 Q, C; N. ]
烹飪時間:1.5小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z. E. T# J0 [4 w) I4 ~
! t2 n: ~( l% {! T& \9 N食材
$ K6 h! P, D/ k5 O0 j+ g
4 N/ s" P, a1 ~) ` 一般食材
7 t! e, s7 }: c5 W1 k0 F2 I8 ^公仔箱論壇
5 [; q2 \% P: Z5.39.217.77:8898| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
/ ^3 P% v3 n7 I; Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 o, n2 X0 O( Ftvb now,tvbnow,bttvb   $ @0 ?2 X$ `# Z: z0 g4 Z
$ \# t( N+ }, x" S 烹飪步驟
+ t# W |' a% q% Z! r公仔箱論壇  5.39.217.77:8898# x5 K) T* W4 e: v$ v) A
1 D6 T( `7 ^. Mtvb now,tvbnow,bttvb 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
, h+ {' T0 |* D6 ? \' N, S& Otvb now,tvbnow,bttvb
: a) Y8 d" W/ B9 S* ~) @, o公仔箱論壇  公仔箱論壇1 F1 e' R, ^2 P7 I
5.39.217.77:88987 i g) [: V! m: n3 _% i! X
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 5.39.217.77:88989 X( V+ r( X ~
% V. Z( [. R5 l, E$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
* g/ z; s) W" N( d9 b' ^2 J" rtvb now,tvbnow,bttvb
1 D' H7 ^3 _: p E$ F! F! P3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 5.39.217.77:8898, d' y [( u( K j9 j. @2 B
+ _. S" H1 O; c公仔箱論壇  公仔箱論壇% A/ ~3 M4 X% `5 U3 `! E9 b* ~
1 Z8 e3 ]6 q8 V$ H2 n6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加入牛肉拌勻煮熟。
, y( m. S0 @/ w, h1 M( Q; v" h公仔箱論壇
. a% O# C$ x* c Z7 D0 a/ B3 Z! ]公仔箱論壇 
6 r V4 m' _2 l l- G2 v. b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s. N1 `1 L& Q. h; `
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|