本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B- Z2 C, A: R5 v! J) [8 V* r
公仔箱論壇% Y& ~6 [" l. Y b* X, U
烹飪時間:1.5小時
4 [% T! e7 ^% r/ y1 ftvb now,tvbnow,bttvb
$ Y9 M7 a' K( w ?- `1 K6 btvb now,tvbnow,bttvb食材( e. S; c; y4 t, `, a+ E/ n. u
+ b8 Y. B3 {8 `8 @/ ]& `, l$ h5.39.217.77:8898 一般食材. I. T& e4 K4 ? w( I6 ~- ^
' F+ R3 s" T k, f( ?& ~' b; o2 s2 ]
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
: t9 Q6 p' J' l1 ` UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 v: L5 T1 `8 w/ N. A' i- }* |
( }7 Z- C& ], U2 o) \5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898+ T) e: {. [6 j$ T! `* d/ [ W
烹飪步驟
1 Z9 ~0 V1 j6 n) a1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 
7 u! q6 `8 l5 X" x$ n c' L" Vtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88986 A" s, Y5 m+ A- g! C8 ^. G
將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
+ J. k9 u! ^0 m- f' O- s
3 |. g4 S$ {+ [1 L 
: |9 \+ W- I' B) l+ C公仔箱論壇 * V5 d2 {3 y! |8 t7 g: k3 t( S
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
4 J2 N; O5 k3 }# I- n
5 u, j# D, C0 \tvb now,tvbnow,bttvb 
: \7 N$ m; k* K# P6 G
. {$ M: b7 Y$ o- w: v5 G3 p: R' `& N 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 5.39.217.77:88986 U& d& E8 s/ A' @& i/ |
5 z" b E2 Z2 W* j# A. Z9 ]" X! T5.39.217.77:8898 
$ C2 B+ x$ `! F; z' |
: j1 r: k% ?4 \tvb now,tvbnow,bttvb 加入牛肉拌勻煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb; }9 V! q9 s6 l8 w. `
3 \) a) C. v: h' J

9 ~6 T% H( }4 v, y公仔箱論壇
$ d1 H/ t1 l5 g- }; v7 P DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |