本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
! }3 N6 d# S% ?6 ~ g2 _! R3 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 m2 G# ^2 D5 `- t
烹飪時間:1.5小時
7 ~ Y( Z- C/ l* i/ H5 K3 j公仔箱論壇) B* N: U, W* ?/ k' p5 p+ p
食材
* z; S* z n1 u5 D* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) m% g$ |- Q+ o$ U; x8 B S
一般食材
4 l7 I; G' i, v8 k1 H$ b ~
1 }5 ?# h# _/ |& O: Dtvb now,tvbnow,bttvb| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
公仔箱論壇! b5 N3 S$ E0 A, V% r7 T8 x; |
5.39.217.77:8898% f6 l3 Q7 L" I
 
9 d1 \4 V& C, n" [ L! c$ }
7 m n/ [$ ?& [5.39.217.77:8898 烹飪步驟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W" q- X$ x$ ?9 {! \3 w
 公仔箱論壇; z$ ~, k8 U- \ y
' a2 G" i I2 B3 R% ?! ]. I
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 9 u. }" o- n* Q5 B" u; u
2 f+ k- E3 j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 P, n- {6 E) f: ~
, H& q+ {; b6 A- R0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
% u7 M$ K5 X! e/ X5.39.217.77:8898 / t- |& x4 j1 L6 K" W9 I
 ' ^9 F0 A; {' }2 t/ L& E
" D) h. B& Y0 s. q2 ]* `
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
! w% N, i- }& X9 ~: X5.39.217.77:8898 1 \3 R7 T* v0 t- w' j5 z @7 g; e
. F0 x, m6 g% l% L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }+ ~+ M [ |; Z
加入牛肉拌勻煮熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C3 t) d/ [# f$ P% R* ]1 |
5.39.217.77:8898: r2 }, A" N- H5 D
 5.39.217.77:88988 q% y+ H+ Q/ H% o% f+ H; j' G
* K& L8 | B" a8 c) {2 V
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|