材料：
- U2 ^4 b! o1 @ [0 ?tvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
! f3 K5 Z- W- K* o0 a甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
: T0 T+ w( E9 R" {' U5 X: Y; y洋蔥 1 個 [切細粒]
# g* o" Q5 m* W雞蛋 4隻 [打勻]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c6 o% l! h# P5 Y% S
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
/ z1 i7 U/ h- r) R5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }" h5 T1 c7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m) X3 d3 j4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
4 C3 y* g' F1 s& }' {6 C7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3湯匙
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. u3 I' u0 D2 e+ ?6 x0 N* A# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
, L# @. [3 E) }; ^! _( t舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量9 O3 I% D" p/ W% t L
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- ?8 p# v6 F3 ^! e4 p% y, y做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 w# n8 G3 k, a% x' C! G2 [
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
/ z6 a( {; D, i& v c( |2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
$ h/ R3 g/ V' D: V: w公仔箱論壇3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。3 K: E6 u: v0 [% W X% X, |, x' F$ ]
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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