材料:" @( |; Z5 j x: ]; k; K$ x s
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
9 z2 ]5 A; D* V1 ?/ W甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
+ E1 O Y9 p0 y2 Y1 S5.39.217.77:8898洋蔥 1 個 [切細粒]
4 C! Q' n5 U4 D$ r2 z$ Q/ c+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 4隻 [打勻]+ ]; j5 T! Q+ t5 k! P
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用0 C1 C5 _0 q0 L* i
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4 s0 \$ b9 B$ A! |* y醃料:
8 n- o+ F l, @& H; S2 \9 T/ G舊庄特級蠔油 3湯匙3 a7 O% D- u7 g, @4 a: p
5.39.217.77:8898) _+ @8 A, A2 O" F. w; N5 }0 q9 G
% q! w# S! ` m3 k公仔箱論壇調味料:, P% E7 q* q# ]
舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量
6 v9 [. T8 V- b% w$ ^5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
4 M2 s: @" J& f _( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ V7 f. D' [) ~6 U
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。& C# i6 x; W) v- x E
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。公仔箱論壇2 Y V- k" l: w( S
4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。" _( i/ K a$ |8 N9 \" f/ }
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