材料：
! k' q0 @6 l: I. ntvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
% B. Z& K( A% Y, G# L$ O) u8 D甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]5.39.217.77:8898* n& }# k5 Z: g
洋蔥 1 個 [切細粒]
, |7 A4 o: ? i4 O5 {公仔箱論壇雞蛋 4隻 [打勻]tvb now,tvbnow,bttvb4 ~3 S( K: f' V; r# L
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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# c( I2 P0 \ Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料：1 r1 u' ] A# k$ N- U! H
舊庄特級蠔油 3湯匙
1 q `- f+ S# v8 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p, Y. b S: C" p" W3 l @4 A# D9 {
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調味料：
2 Q! ~, R5 ], `% _* y. `# S公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：公仔箱論壇4 }/ @8 n- L$ l0 G8 V
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
% W, x/ Z% [+ q公仔箱論壇2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
; O! u: z5 R9 P! k, A( d( `/ v! ?公仔箱論壇3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
3 c; N: X2 m x4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
# I/ q$ u1 {# ~- D8 G& C6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-9-18 09:52 PM
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