健康醫療／記者林怡亭報導
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/ m! E, _; G( D1 j- l9 g- V4 k( ltvb now,tvbnow,bttvb家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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) O$ v% ?: w: r; u5 K8 c! n* g4 `; G公仔箱論壇適合轉骨時機 10至18歲黃金期6 E; Q2 k3 n# u% g" b* ~, ^
! t5 N( V: ^4 N8 c: v5.39.217.77:8898臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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+ ?( X0 `( s. Ftvb now,tvbnow,bttvb謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。; m# `" E: [1 s2 O4 @. |! M* R7 o+ M
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長高三大秘訣 藥方各不同公仔箱論壇* e/ ?3 m6 S2 v' d$ c
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謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。5.39.217.77:8898+ W% { [! k x* _$ w' u" M
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ B; X7 P, |0 b1 c( m. a+ v
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/ o) k( n1 ?/ O" w+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉骨方藥膳 男女有別
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《男轉骨方》6 c% g4 j. d; r( q( m
) H6 F# ^) t0 P- G# l# Y公仔箱論壇‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
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‧功效：補養氣血、補腎養骨5.39.217.77:8898" z0 o6 Y+ x1 ^# ?5 N. ^, R
2 q& L4 }( l* p5.39.217.77:8898‧適應症：促進青春期身體發育5.39.217.77:8898& {$ @) o5 e2 q9 v6 _! l7 Y
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《女轉骨方》
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) ]' w8 ^: ~6 o# J: w1 o‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實; K' l# m+ i# V- t* p: U
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‧功效：補養氣血、補腎養骨
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' d% b2 E( z* y, G5 _8 K% Y公仔箱論壇‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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