健康醫療／記者林怡亭報導2 e7 g: n; U9 d. p; f
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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, i: _8 I4 \7 e5 x6 B( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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0 {+ ]9 X: w; Q- u# T/ h9 v' @tvb now,tvbnow,bttvb臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。tvb now,tvbnow,bttvb' L/ z1 F& ~# }. e% o
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長高三大秘訣 藥方各不同9 ~' q2 z g) l& t, _
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謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?/ O9 j! t9 U7 n+ q
0 v6 e9 G- A. K7 W北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。5.39.217.77:8898! P% x, A g8 M2 O" Q; @
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, {) f2 X( F" |8 i" F" }轉骨方藥膳 男女有別1 Z8 r6 E/ M" r: q; x& v6 n! i) }9 C
5 \; i, b5 `5 G- f, V/ H3 @0 I公仔箱論壇《男轉骨方》5.39.217.77:8898$ B/ {8 e: ?* c- P3 C1 s8 y. Z3 T
1 a* ]% s' R. K7 m5 y# G/ M2 n5.39.217.77:8898‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
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$ G7 S+ i6 l6 P' A0 H! t4 E9 w# [公仔箱論壇‧功效：補養氣血、補腎養骨
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‧適應症：促進青春期身體發育% \5 b" M& g$ K V. g
# B0 Y/ s+ u8 w+ k" w- g2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《女轉骨方》5.39.217.77:8898" D: f" Z: t" n7 ~' Z% n& U3 W
8 A- X$ q0 y. A' L, }% P4 H- e‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u! W" f% C9 b, E7 m
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‧功效：補養氣血、補腎養骨公仔箱論壇3 l) k5 O- j; `, l) t& }
' ~) W1 K- ]$ K* x: p! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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