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准备时间:20分钟 tvb now,tvbnow,bttvb9 L. Y: g4 M3 I. R. U
烹饪时间:40分钟
& Z$ G3 g) N, U; L+ l0 i2 Z5.39.217.77:8898用料: 5.39.217.77:8898" y; S0 s6 i& j5 Z( C
猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克)
9 K" g1 B% ^0 X# D, Q w5.39.217.77:8898做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
: {6 A, t$ L8 j8 y 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
; x5 j5 f! ~8 A1 S4 a3 {: _5.39.217.77:88983.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 5.39.217.77:88982 f- e0 z( R5 B, g2 o {% {
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
- ?4 [% m$ r6 W+ c/ J: H5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
! j7 d3 w/ Q O9 |7 v5.39.217.77:8898小贴是:
. z0 G2 e" T' [( h& x1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。
- H1 N1 j% S; O; }6 H) ~) e2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |