[中式食譜] 芙蓉菜心

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% A. e* e. i- p, [, q公仔箱論壇主料：青菜心1000克、鸡茸200克 . Y% m3 n4 T& s) P+ Q/ C
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    辅料：熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克) 5.39.217.77:8898# }, W( x0 y6 }, Z4 e5 u

5 F1 f; h- \  k$ F    制作： 公仔箱論壇1 H* h' y! b$ _- F! [
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    1)、将青菜洗净，剥去老叶，菜头削成橄榄形，剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心，共12只； 8 Q$ I. R& [4 R; S
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   2)、炒锅置旺火上，加猪油烧至三成热(约66℃)时，将菜心入锅“养”熟捞出，菜心剖面朝上平摊盘中，撒上干淀粉，将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边，再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上，摆出花样图案，上笼蒸1分钟，取出滗去水分，移入另一盘中摆成花形，然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡，浇在菜心上面，淋上鸡油即成。

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原帖由 vunsl 於 2008-9-16 07:07 PM 發表 4 _! A3 B6 q/ N0 ]

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主料：青菜心1000克、鸡茸200克
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    辅料：熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀 ...

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谢谢分享..好想吃