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[健康資訊] 扭到腳就骨折?別小看骨質疏鬆症還暗藏失智風險

早安健康/魏銘政(神外科醫師、中醫師)、楊年瑛(藥師、心理師)
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只是拐到腳就骨折了,是骨質疏鬆症的前兆嗎?
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! {% a; e: i5 W( d! G3 M$ s8 r骨質疏鬆症的意思就是骨骼弱化,變得容易骨折,像是充滿孔隙一樣。目前最常使用的定義是由美國國家衛生研究院(NIH)所發表的 骨質疏鬆症定義:「骨質疏鬆症是一種骨骼疾病,會因骨強度改變,而導致高骨折風險。」
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一般來說,健康的骨骼只要不用力過度或受到太大的刺激,是不會輕易發生骨折現象的。但有骨質疏鬆症的骨骼因為鈣質等礦物質流失過多,呈現出鬆脆、充滿空洞的狀態,因此只要稍微施加外力,或輕微扭動,例如提舉稍重的物品、轉身……等,很容易就會發生骨折。 公仔箱論壇+ L* q' b+ `: B* {" H( m8 h. y/ h

; F$ J5 w2 \  U5.39.217.77:8898決定骨骼強度的兩個重要因素包括骨品質與骨密度,其中骨密度占了70%的影響程度,骨品質則占有30%的影響程度。 ) X: o( s3 Z5 ^8 `% p; k/ C6 b
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骨密度指的是骨中鈣質含量的測定值,也就是BMD(Bone Mineral Density)是藉由儀器測量而得到的數據,計算公式為「骨密度=骨量÷面積」,單位是g/cm2。 2 g% }+ j1 v( S+ k/ l8 A/ f4 n8 P
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骨品質則是骨骼的品質,由骨骼的細微結構、骨代謝狀態、石灰化的程度以及是否發生微骨折等情況來決定。目前臨床醫學上要得知這些數據,必須要取得骨頭(侵入性骨採檢Bone Biopsy)進行詳細的分析才能了解實際的情況,目前尚未有不必取出骨頭就可以測量出骨質好壞的方法,因此,現今骨質疏鬆症的檢查方式,還是只能以測量骨密度為主。
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  ~$ E# y# }$ V5 y( btvb now,tvbnow,bttvb骨骼即使因為退化、病變而變得脆弱,也很少會出現自覺性症狀,通常都是因為發生意外骨折時,到醫院就醫檢查才發現骨質疏鬆症的問題。
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$ i/ \/ T+ A, j0 Z公仔箱論壇根據臨床上的統計,中高齡以上的女性發生骨折,原因大多是骨質疏鬆症的緣故,而且也常暗藏失智症的風險。 tvb now,tvbnow,bttvb/ H) W0 T( W* i0 S, w; N* l

  J" |0 M; i8 V" ^0 D+ P7 ~9 j" v7 c" `公仔箱論壇因此,平時的保健與定期檢查就顯得非常重要,請讀者,或家有年長者,務必要了解自己的骨骼狀態,積極接受檢測,掌握骨密度的變化。
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  • soforlee

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