冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。 |
材料 |
乳鴿-------1隻8 @, i5 v6 [0 \
海參(發透)------400克5 S& c. B9 Y4 B: F. M9 X9 P# L
冬蟲夏草(浸泡)------適量
: |7 s% A' d d0 ]5 V公仔箱論壇紅棗(去核)------4粒5.39.217.77:8898* _+ `+ i; D2 o* N9 T$ u; v
豬胯肉-------1只1 A$ x8 y$ z' g
生薑-------1片
- n& J! G% y2 k2 T- ^) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
製法 |
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
. j* w' R0 h% s/ \1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。5.39.217.77:8898. Y' q/ O( K: O0 c i' x* y
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇1 V& z1 C" ]: v* U7 ` [
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調味 |
鹽------1/2茶匙5.39.217.77:88989 o5 ?; u3 `8 l* ]
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