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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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, A/ M1 \+ X7 h' O( S3 T1 X% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb' D# Q+ O/ K; e$ q3 T
海參(發透)------400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C/ b6 ?' m* x
冬蟲夏草(浸泡)------適量. `: ]- m% z# m0 U% O! Q
紅棗(去核)------4粒
/ e4 y4 U7 j% f  C豬胯肉-------1只
) s5 V! k+ u1 T4 w+ S: Z4 v/ ctvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片* J# N6 j( p5 f2 _
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。4 h* D" d* w. F" x9 W- o6 s9 ?
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
: d/ S- H3 A& ^* \# Z* R公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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