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0 s$ Q" I8 N @. |: i. P- y4 \| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
' e& @. {) z5 f/ o! w, E }公仔箱論壇海參（發透）------400克
$ j( G4 e$ k+ C! N$ [. e公仔箱論壇冬蟲夏草（浸泡）------適量& T6 ~. j# W& F( s
紅棗（去核）------4粒
+ L. ^$ H) x6 N; P( Y4 i5.39.217.77:8898豬胯肉-------1只公仔箱論壇" U4 b/ P. T8 Q" v7 _* {
生薑-------1片
$ Q2 t: z6 J, S5 H! j7 o4 t | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
8 c/ O' C7 A8 n) x0 S2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
- C7 J# F% r+ m7 v公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
/ z) ?; q4 Z2 K( u5 \* T | | 調味 | 鹽------1/2茶匙 @. M. l% }& m7 c5 L& A
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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