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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
- |4 |* t1 {9 Q' y, T公仔箱論壇海參(發透)------400克
' N/ j" p1 v' E9 c冬蟲夏草(浸泡)------適量
; L9 D5 V! F9 ]公仔箱論壇紅棗(去核)------4粒, C4 x! A/ ~' _: F
豬胯肉-------1只( H! h1 r% G& `) ~8 ]9 T# ~
生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
, X" A9 o; r( j9 S4 O- I5.39.217.77:88982. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
* A( p4 f  j/ \, T1 {8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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