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8 T8 T, T2 l- U% J6 z7 c9 Ztvb now,tvbnow,bttvb| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
6 W0 V5 Y$ u W0 A, |海參（發透）------400克
0 U9 J- O! A$ h5 h冬蟲夏草（浸泡）------適量5.39.217.77:8898; K( c. S. |5 A
紅棗（去核）------4粒
' ?$ `& H$ `, m% ]豬胯肉-------1只
7 j# F' L( t2 w) @公仔箱論壇生薑-------1片
. q" H: S, `, O4 ~ | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。& m! d! o/ W& `
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 r% P: ^6 K q, r& C
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。( T2 R/ K+ m: L7 Q) s
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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