執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 d. V C& g u
飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,公仔箱論壇0 x; G9 K7 p6 u. L1 n! ^9 r& }
根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。/ Q1 S& U: h W+ F
公仔箱論壇0 t( u' w3 d i. s. v' \4 q9 f
患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,
! S: c% d9 ]8 }$ r0 S- D( y$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,
' s6 H; F- d4 ?8 u' R5.39.217.77:8898公仔箱論壇& q: K' W" n) Y& m+ ?" ~' e
山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;tvb now,tvbnow,bttvb8 o r* H: }, l1 X1 v; V6 c
作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。/ X; W3 M8 ]; I' A# Q
5.39.217.77:88982 W* W& E* O1 _( a0 \2 v1 [
桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;公仔箱論壇' O I/ W# R r& N
作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
0 R/ W3 D( {1 o4 \$ ltvb now,tvbnow,bttvb
; k1 v, m( z" N. F7 E( P" u# w" J5.39.217.77:8898台灣新生報 |