執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& Z$ \3 T7 p6 N
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，' n1 }6 A+ m# Q5 Y+ B& J* F, _
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。) @' y+ N* L/ m, K& w7 j
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
7 E* Z/ [* z+ X! \. t& v周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
1 F, C* T: _8 H5 \. ?作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
2 {( ]9 p/ s6 T0 H: h9 u+ A+ d作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 & M9 a& G+ g. E+ R
o y" S0 o. n: i7 l4 N/ t _, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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