健康醫療／記者曾正豪報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A7 q+ M7 f0 y5 q' O
' Y9 b$ x2 M; m, u2 E
正確中醫穴位按摩 緩解治療時副作用4 P* m/ T" |0 T
9 H* \6 E1 p% x f7 R7 i- k# v4 dtvb now,tvbnow,bttvb癌友接受治療時，容易出現食欲不振、睡眠障礙、口乾、便秘等副作用；大林慈濟醫院中醫師喬韻文指出，癌友們可透過穴位按摩，緩解治療時的不適，包括與消化道有關的頰車穴、內關穴、中脘穴等，或是與神經系統有關的百會穴、神門穴及太衝穴，都可透過按壓的方式，有助於身體健康。) v; c9 s, h" B2 J; I: W
6 H; I/ ?" i' c. u+ R
四神湯強化癌友腸胃功能 百合蓮子湯有助改善睡眠$ c/ c! T+ N6 {( C" W
' B0 t5 w s4 X; D, t* t+ R" u* Y
除了穴道按摩，病友也可採以食療方式，幫助增強體力；喬韻文中醫師指出，像是以茯苓、山藥、芡實及蓮子煮成的養生食療四神湯，就適合用來強化腸胃功能，至於水梨牛奶，適合放療後口乾的病人食用，但若屬於脾胃虛寒或有乳糖不耐症者，則可用水梨煮薑取代，另外，病友可飲用百合蓮子湯，有助於改善睡眠及心浮氣躁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 l h" [2 f3 ?8 ?/ P
. f# S# e7 J: y7 n' G6 {2 i& I公仔箱論壇以烏梅、陳皮、白糖煮成的烏梅湯，解決口乾困擾，但若是有感冒咳嗽、胸悶、腸胃炎者不宜；或是可以用麥冬10g、玉竹10g、枸杞8g、薄荷3葉煮養津茶，可以補津液，改善口乾的症狀，但脾胃虛寒者要少喝。
0 F! ~, P6 q4 `3 i- t4 a& P1 f2 C8 ` dtvb now,tvbnow,bttvb
* Y' v; |4 i$ n) A癌症癒後注意營養 良好作息降低復發率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z1 h# A- ?0 Q# z8 p { V
5.39.217.77:8898! A8 V2 _+ @( K. I
即使癌症癒後，營養也得多注意，大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰建議癌友們應減少糖分攝取，避免含糖飲料、蛋糕等，且多吃蔬果，增加植化素的攝取，多喝水並養成規律運動和生活作息，才能有效降低復發率。 |
發表於 2018-10-24 08:15 AM
| 
